Hallo zusammen,
ich habe eine Frage, die einem Fitness-Profi vielleicht doof erscheint.... was ich mich frage:
Nun soll Joggen aber ja mehr Kalorien verbrennen als Radeln....
Wie ist das? Verbrenne ich beim Joggen mehr Kalorien, obwohl ich beim Radeln viel mehr schwitze?
Danke für Eure Antworten,
Sly
ich habe eine Frage, die einem Fitness-Profi vielleicht doof erscheint.... was ich mich frage:
Ist es so, dass starkes Schwitzen beim Sport mit einem hohen Kalorienverbrauch einhergeht?
Denn es ist komisch, bei mir ist es so, dass ich nach 30 Minuten Joggen kaum schwitze, nach 30 Minuten auf dem Rad-Ergometer bin ich völlig durchgeschwitzt.Nun soll Joggen aber ja mehr Kalorien verbrennen als Radeln....
Wie ist das? Verbrenne ich beim Joggen mehr Kalorien, obwohl ich beim Radeln viel mehr schwitze?
Danke für Eure Antworten,
Sly