Während der heißen Jahreszeit sich nicht ganz hängen lassen, so interpretiere ich den motivierenden Artikel mit guten Tipps, wie man den Sommer genießt und gut bewältigt von Personaltrainer Michael Bauer. Aber lest selbst: "Tatsächlich verlangsamt dein Körper seinen Stoffwechsel und geht in den Energiesparmodus über. Was das für dich bedeutet? Wenn du im nächsten Sommer wieder so gut aussehen möchtest, wirst du um ein vielfaches mehr tun müssen als dieses Mal" Artikel: Sommerpause - Ist Dir klar was Du Dir gerade antust?
Sommerpause von Michael Bauer
- Ersteller Steuermann
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