Stein des Anstoßes

[Rainer]

von Treets im Thread "Fettverbrennung/ SWR" weiter unten sind diese Texte hier:

http://www.swr.de/marathon/beitrag3.html

Die wurden auch so in der dazugehörigen Fernsehsendung und auch letzten Samstagabend mit Dieter Baumann im dritten Programm in einer Talkshow teils wiederholt.

Kein Wunder, dass sich Mythen und Falschmeinungen so lange halten können, wenn sogar öffentlich rechtliche Fernsehanstalten mit prominenten "Profisportlern" und dazugehörigen "Wissenschaftsjournalisten" als Redakteure lustig für die weitere Verbreitung von "Abspeckmärchen" ( z.B.: Es könne nur der Fett verlieren, der mit einem gaaanz langsamen Puls trainiert) sorgen!![img]/phpapps/ubbthreads/images/icons/frown.gif[/img][img]/phpapps/ubbthreads/images/icons/frown.gif[/img]
Vielleicht sollten wir eine gemeinsame Protestnote formulieren, damit zumindest die "Volksverdummung" im SWR gebremst wird.
Was haltet Ihr davon??

Gruß Rainer

[kurt]

ich bin dabei - beim kampf gegen die windmühlen...

cu, kurt

[pingelchen]

auftritte verschaffte in allen möglichen sendungen

deine aufregung kommt echt ein wenig zu spät *g*

http://gschroeder.homeip.net/starlet...569d0b1a42.jpg

[Rainer]

liebes pingelchen,

und der Aufhänger war die Sendung von letzten Samstagabend, also noch recht frisch!!

Gruß Rainer

[Treets]

und das ganze wird einem noch weisgemacht bei einem training zum marathon. (0 auf 42) im bereich ernährung. was meinst du wie oft schon im forum stand: ich laufe im fettverbrennungspuls und nehme nicht ab. ich hab jedesmal drauf geantwortet bis zum abwinken...dann kams im trainingsplan wieder und am 8.1.05 im fernsehen. und dann ist mir der kragen geplatzt und ich hab mich beschwert. *g
übrigens hab ich jedesmal die links von kurts homepage angegeben.
was ich vom swr bekommen hab, hab ich ja weiter unten schon gepostet...ich dummes frauchen *g

[ojo]

Hi!

Mal abgesehen von der mangelnden redaktionellen Qualität der SWR-Beiträge: ich finde den Rat eines "Fatburner"-Trainings für Abnehmwillige durchaus sinnvoll.

1. Bei kalorien-reduzierter Diät erspart man sich dadruch körperliches Unwohlsein durch entleerte Glykogen-Speicher
2. Eine negative Energiebilanz kann damit besser eingehalten werden
3. Akute Überlastung wird verhindert
4. Durch schnellere Regeneration wird die Gefahr einer chronischen Überlastung vermindert

Gruß,
Oliver

[Rainer]

lieber ojo,

erspart man sich "körperliches Unwohlsein durch entleerte Glykogenspeicher"???
Und wieso ist ein Training mit entleerten Glykogenspeichern sinnvoll??
Was ist ein "Fatburnertraining"??
Bitte um Aufklärung.

Die redaktionelle Qualität ist nicht "mangelhaft", sie ist ungenügend, weil wesentliche Passagen so falsch sind, falscher geht es gar nicht mehr!![img]/phpapps/ubbthreads/images/icons/frown.gif[/img]Und dies wird in einem öffentlich rechtlichen Sender "verzapft"!!

Gruß Rainer

[Herwig]

Hallo Rainer,
auch wenn ich die SWR Sache nur beiläufig mitbekommen habe. Seitdem ihr mich bekehrt habt (lol) gebe ich auch in allen möglichen Foren in denen ich bin und die mit Sport oder Ernährung haben meine Meinung zum besten und versuche so viele Leute als möglich auszuklären .

Es ist schon extrem wie weit verbreitet solche Glauben sind, speziell Fettverbrennungspuls wird ja von 95% aller Leute die ich kenne genannt.

Gruß,
Herwig

http://img95.exs.cx/img95/8886/fitness0da.jpg

[Rainer]

lieber Herwig,

im Club der "gegen die Windmühlen kämpfenden"!!
Und noch extremer ist, dass selbst renomierte öffentlich rechtliche Sender wie der SWR so einen Schwachsinn verzapfen!![img]/phpapps/ubbthreads/images/icons/frown.gif[/img]
Wie will ma da seriöse Hilfe im Bekanntenkreis in Sachen Reduzierung von zuvor gespeichertem Körperfett anbieten, wenn "überall" in den Medien weiterhin diese Lügenmärchen transportiert werden und man ständig zu hören bekommt......aber im Fernsehen haben sie gesagt...............!![img]/phpapps/ubbthreads/images/icons/frown.gif[/img]
Bei privaten Kommerziellen "kann" ich es aus Gewinnsucht noch verstehen, aber diese ignoranten Arroganten....?????

Gruß Rainer

[kurt]

ansonst sind deine argumente nicht rational. ich dachte, du hättest inzwischen dazugelernt (bist ja kein neuling hier).
wer sagt z.b., dass man die glykogenspeicher entleert, wenn man intensiver als im FS-bereich trainiert???

gruß, kurt

[ojo]

wenn die Glykogenspeicher nicht angetastet werden, sie auch nicht leer werden können. Und volle Speicher verursachen keine körperlichen Beschwerden.

Wer behauptet, dass ein Training mit entleerten Glykogenspeichern sinnvoll sei?

Dass Du nicht weisst, was ein Fatburner-Training ist, wundert mich. Worüber reden wir hier denn gerade?

Gruß,
Oliver

PS: Im übrigen schrieb ich nichts davon, dass die Qualität "mangelhaft" sei, sie also mit Mängeln behaftet ist, sondern dass es an ihr mangelt. Das aber nur am Rande ;-)

[Herwig]

Hallo Rainer,
ich freu mich immer über die Leute die ich von der Wahrheit überzeugen kann. Diese Freude ist meist größer als der Ärger über alles andere.

Zur Zeit führe ich im Tour-Forum (das Radmagazin) den Kampf für/gegen ein 17jähriges Mädchen, das meint mit 1.200 kcal auszukommen. Sie fährt in einem ambitionieren Radsportverein, und hat 60kg bei 1,59 und wundert sich warum sie seit 3 Wochen nichts abnimmt.

Leider gibt es da noch 2 Leute die für das Mädchen einspringen und sie leider Gottes verteidigen. Da steht ich schon langsam vor der Aufgabe und mein Ton wird dann und wann auch gegen diese Leute aggressiv (z.B. bei Verharmlosung von Magersucht/Essstörungen bei Sportlern etc.).

Irgendwann wird sie es einsehen, aber dann hat sie wohl ihre Saison und Radfahrkarriere verschenkt. Sie ist übrigens auch aus Österreich, wie viele hier.



Ein anderes Thema. Unsere liebe Frau Künast hatte mal in einer Talkshow angekündigt eine Kampagne zu starten bezüglich Aufklärung über Sport und Ernährung. Gesehen hab ich davon noch nichts. Ich wollte der Frau eigentlich mal einen Brief schreiben, aber der wird sicher für eine Bombe gehalten *g*.

Und zum SWR. Für mich sind auch öffentlich-rechtliche Sender kommerzorientiert. Was ARD und ZDF an Geldern verschlingen geht auf keine Kuhhaut mehr. Effizientes Arbeiten gibt es quasi nicht. Und das man immer wieder Sponsoren hat (z.B. T-Mobile Handys bei "Wetten Dass...?!") die bestimmte Themen immer honorieren sehe ich da für die Sender auch keinen Anlass irgendjemanden aufzuklären.

Das einzige was wirklich helfen würde, wäre eine riesengroße Initiative vom Bund, aber da sehe ich wohl eher schwarz.

Wie dem auch sei, freundliche Grüße,
Herwig

http://img95.exs.cx/img95/8886/fitness0da.jpg

[ojo]

nicht rational sind, was sind sie dann? Emotional?

Darüber müsste ich dann bei Gelegenheit mal in mich gehen.

Ein intensiveres Training erhöht die Wahrscheinlichkeit, insbesondere bei Wenigtrainierten und verminderter Kalorienaufnahme, dass
die KH-Speicher entleert werden. Dies ist nicht immer schön. Und Abnehmwillige haben es schon schwer genug.

Gruß,
Oliver

[Rainer]

lieber ojo,

es gibt nur ein Fettstoffwechseltraining!! Und das hat aber nix mit Fettverbrennung oder Fettabbau zu tun!!
Ein "Fatburnertraining" bei dem es um Fettverbrennung geht ist ja gerade der große Trugschluss. Denn es geht nur um die Höhe der verbrauchten Energie (Kalorienumsatz) im Sinne einer negativen Energiebilanz, nicht ob Fettsäuren oder Glucose "verbrannt" werden!!
Außerdem mangelt es nicht nur an qualifizierter Information beim SWR, die angebotene Information ist auch mit (großen) Mängeln behaftet!!

Gruß Rainer

[loni]

Gehören da auch auch migräneartige Kopfschmerzen dazu? Die habe ich nämlich immer nach intensivem Lauftraining. Sehr unangenehm. Aber dann wüsste ich wenigstens, woran es liegt.

Gruß Ilona

http://www.ilona-s.de/pics/ilona_1.jpg