An die Läufer - Schuhe...

[Aninaj]

Hallöle,

ich mal wieder

Habe vor mir richtige Laufschuhe zu holen. Bisher laufe ich mit nem normalen Sportschuh.

Nun mein Problem. Ich habe einen leichten Knick-Senk-Spreiz-Fuß. Das macht im normalen Leben keine Probleme, wohl aber beim laufen. Beim vorletzten mal hatte ich am nächsten Tag ganz leichte Knieschmerzen unter Belastung. Daher bin ich gestern mit Einlagen gelaufen - heute tut mir nicht nur mein Knie weh, sondern auch der Fuß. [img]/phpapps/ubbthreads/images/icons/frown.gif[/img]

Nun frage ich mich, ob es Sinn macht statt den Einlagen einen Schuh für Überpronierer zu nehmen (da liegt am Ende ja mein Problem). Oder reicht die Stütze dann nicht.

Mir schmerzt auch nur das rechte Bein / Fuß (da ich im Kindesalter mal ne Knieverletzung hatte).

Vielleicht hat jemand ähnliche Erfahrungen und kann mir helfen!

Gruß
Janina

[kurt]

ich dachte, du wärst nicht mehr neu hier.
darf ich dir diesen tipp geben?

lg, kurt

[Floorballer]

Den richtigen Schuh findest du immer noch, wenn du zu nem guten Sportgeschäft gehst und da ne Laufanalyse machen lässt. Ich würde keine Laufschuhe mehr kaufen ohne damit zuerst auf dem Laufband mit Video gelaufen zu sein.

[kurt]

solltest du den artikel noch nicht gefunden haben, hier ist er