Leitungswasser vs. Volvic & Co.

[steel]

Hallo zusammen,

folgende Frage ist gestern in einem Gespräch mit einem Arbeitskollegen aufgetaucht:

ist es von Nachteil für die Gesundheit dauerhaft ausschließlich große Mengen von Leitungswasser (ca. 5-6L) anstelle von gekauften Wässern wie Volvic oder Mineralwasser zu trinken??

Bin nämlich aus Kostengründen vor einiger Zeit auf Leitungswasser umgestiegen. Deshalb wäre ich über eine fachkundige Antwort auf diese Frage dankbar!

Gruss

Andreas

[Rainer]

lieber steel,

ist das in Deutschland am strengsten kontrollierte Lebensmittel!!
Das im Handel angebotene "Tafelwasser" ist nix anderes als Leitungswasser mit Kohlensäure versetzt!!
5 - 6 Liter die Woche schaden überhaupt nix, am Tag reichen 1,5, bei Hitze und Sport entsprechend mehr!!

Gruß Rainer

[eef]

normalerweis nicht
trink eigentlich seit jeher, also seit fast 30 jahren aus kostengründen und so nur leitungswasser und hab bis jetzt noch keine gröberen probleme dadurch kriegt.
natürlich weiß man net wie man erst drauf wär, wenn man immer mineralwasser trunken hätt ;-)

[boerdy]

und das: jeden Tag !?

Was treibst du so tagsüber dass du solche Mengen in Dich reinkippst ?!

Dass das nicht schädlich ist... hmm... lass ich mal dahingestellt. Nierensteine allerdings sind Dir sicher !

Rainers Tip mit den 1.5 l schein mir da schon erheblich realistischer !

[Treets]

wieso sind ihm nierensteine sicher?! ich denke das risiko hat man bei zu wenig flüssigkeit.

lg treets

[steel]

5-6l sind es nur momentan wegen der großen hitze und bei gut zwei stunden sport täglich.

[Bio]

http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund...serbedarf.html

Ansonsten bin ich da voll bei Rainer. Leitungswasser ist das best kontrollierteste Lebensmittel in Deutschland.

Gruß
Srefan

ps.: Wenn ich bei diesem Wetter nen Longjogg mache komm ich auch locker auf 5-6 Liter am Tag.
Trinktipp: Isostar Fast Hydration.

[ojo]

Hi!

Schmeiss das Volvic (und ähnliches) weg! Das Zeug taugt
überhaupt nichts, wenn man Sport treibt (viel zu wenig Mineralien).

Was das Leitungswasser angeht, kannst Du, wenn es Dir
wichtig ist, beim Wasserwerk nach den Werten für Nitrat nachfragen. Je nach Gegend können die etwas hoch sein, was für erwachsene Menschen eigentlich kein Problem darstellt, aber
es kann ja nicht schaden, dann mit einem guten Mineralwasser abzuwechseln.

Gruß,
Oliver

[BBM]

Außerdem wäre es auch nich verkehrt ab und zu mal nach seinem Sieb am Wasserhahn zu schauen und wer ganz auf Nr. sicher gehen will kann sich auch direkt am Wasserhahn messen lassen, denn es könnte ja die Hausanlage veraltert sein ;o)

[lolo]

und ist gut für die jenige die Nieren auf Nierenspende warten.

Mineralwasser: Adelheid, Gerosteiner....etc.

Wasser in Deutschland ist ziemlich durch Intensive-Landwirtschaft verschmutzt. (N2-verbindungen).

mfg
Lolo

[kurt]

über den wasserverbrauch und damit -bedarf gibt es klare erkenntnisse. eine zu geringe wasserzufuhr ist zweifellos gesundheitlich ungünstig, aber ebenso macht eine übermäßige zufuhr keinen sinn. auch in dem von dir angeführten link ist ein bedarf von 2.5 litern pro tag die rede. darin ist aber - und das wird im link (der sich in weiterer folge als werbeartikel für eine dümmliche sache herausstellt) inkorrekterweise nicht erklärt - das oxidationswasser und das wasser in der "festen" nahrung eingerechnet. bleibt somit ein bedarf von 1.5 l wasser in "reinform". dazu kommt der zusätzliche bedarf durch vermehrten flüssigkeitsverlust, v.a. durch sport.
viele leute machen den fehler, dass sie den ganzen tag über zu viel trinken und beim sporteln zuwenig.
übrigens - auch dieses thema haben wir hier schon mehrmals diskutiert, siehe archiv. es gibt sogar eine antwort bei den FAQ's.

gruß, kurt

[Rainer]

liebe/r lolo,

ja schon reichlich getrunken zu haben!!??

Gruß Rainer, der bei solch(dümmlicher) Panikmache nur den Kopf schütteln kann!![img]/phpapps/ubbthreads/images/icons/frown.gif[/img]

[Ted]

Schaut doch mal bei www.wortfilter.de/kurios.html.
Da gibt es unter vielem anderen nämlich dies:
http://www.wortfilter.de/kurios/0406/wasser.htm


Ted

[lolo]

Panik mache?? ich verdrehe die tatsachen nicht!
http://www.geo.de/GEO/wissenschaft_n...ng/index.html?

schau, staun und lern :-)
mit beste empfehlung
Lolo

[ChristianeL]

Den Rat, den Du Rainer gegeben hast solltest Du selbst befolgen. Lies mal aufmerksam den Artikel durch und informiere Dich, wie Trinkwasser gewonnen wird. Üblicherweise wird das Trinkwasser nämlich nicht aus den untersuchten Gewässern direkt gewonnen, sondern aus speziell dafür ausgewählten und streng kontrollierten Gewässern. Anschließend erfolgt noch eine Aufbereitung und strenge Kontrollen, bevor wir es als Trinkwasser genießen können.

Trinkwasser ist ein hochwertiges Lebensmittel, das nicht aufgrund unverantwortliche Panikmache in Verruf geraten darf.

LG
Christiane

http://www.christiane.langheim.info/drache.jpg