Fitness in der Schwangerschaft

liska

New member
Hey, meine Schwester ist im 5. Monat schwanger. Allmählich macht ihr auch das Mehrgewicht zu schaffen, sodass sie ihren gewohnten Sport gar nicht mehr mit derselben Freude ausführen kann, weil sie immer einen zusätzlichen Rucksack aufhat, wie sie sagt.
Sie sucht jetzt nach einem fordernden Sport, der ihrer Schwangerschaft gut tut, und ihr Spaß macht. Mir fällt nur Schwimmen ein, aber das mag sie gar nicht ...
Hat jemand eine Idee?
 
Es gibt doch extra fitness programme für schwangere, wieso macht sie nicht sowas?
 
Zurück
Oben