Hallo Leute.. ich habe al

eine Frage. Obwohl ich

viermal die Woche

Basketballtraining habe

und auch sonst nicht

unsportlich bin, habe ich

einen ziemlich dicken Po

und sehr kräftige

Oberschenkel. Auch mein

Bauch ist leider von J.Lo's

noch weit entfernt. Wer

kann mir gute

Trainingstipps geben?