• Registrieren
  • Hilfe
Fitness.com The Global Fitness Community
  1. 23.03.2004, 18:46 muskelaufbau & fettverbrennung gleichzeitig? #1
    mexico

    muskelaufbau & fettverbrennung gleichzeitig?

    kann ich an masse zulegen und gleichzeitig das fett (hüften, bauch) verbrennen? oder muss ich zuerst masse aufbauen und danach, abspecken / definieren?
    thx für tipps

  3. 23.03.2004, 18:51 muskelaufbau & fettverbrennung gleichzeitig? #2
    Rainer

    Natürlich kannst Du

    lieber mexico,

    gleichzeitig Muskeln aufbauen und zuvor gespeichertes Körperfett reduzieren!! Wieso auch nicht???
    Hier im Artchiv findest Du jede Menge Infos wie das geht, z.B. Negative Energiebilanz, positive Stickstoffbilanz, Hypertrophietraining, Muskelaufbau,.......usw.

    Gruß Rainer

  4. 24.03.2004, 10:34 muskelaufbau & fettverbrennung gleichzeitig? #3
    kurt

    why not? (frequently asked question)

    siehe "muskelaufbau und fettabbau" im forenarchiv

    und den nonsens mit "zuerst masseaufbau, dann definieren" vergisst du am besten gleich wieder. auch dazu hab ich schon mehrmals gepostet.

    gruß, kurt

« mal a bissel was positives | Mikrowelle (FAQ - trotzdem) »

Ähnliche Themen zu muskelaufbau & fettverbrennung gleichzeitig?

  1. Muskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig?
    Muskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig?: HI Leute, ich habe mir im Internet viele...
    Von markus_mueller im Forum Fitness - Allgemeines
    Antworten: 170
    Letzter Beitrag: 02.03.2006, 16:32
  2. Muskelaufbau und gleichzeitige Fettverbrennung
    Muskelaufbau und gleichzeitige Fettverbrennung: Ich habe eine frage. Deshalb habe ich mich extra...
    Von smoky im Forum Fitness - Allgemeines
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 02.02.2006, 09:59
  3. L-carnitine und creatin gleichzeitig
    L-carnitine und creatin gleichzeitig: Spricht irgeindein triftiger Grund gegen eine...
    Von masterd im Forum Archiv
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 10.10.2002, 11:55
  4. Muskelaufbau und Fettreduktion gleichzeitig
    Muskelaufbau und Fettreduktion gleichzeitig: Hallo, ich möchte im Namen meiner Freundin...
    Von hps im Forum Archiv
    Antworten: 16
    Letzter Beitrag: 04.09.2002, 12:43
  5. gleichzeitig fett abbauen und muskeln aufbauen
    gleichzeitig fett abbauen und muskeln aufbauen: Ich gehe seit etwa 1 Jahr regelmässig zum...
    Von Frank im Forum Archiv
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 16.07.2000, 22:35

Weitere Themen von mexico

  1. muskelaufbau & fettverbrennung gleichzeitig?
    kann ich an masse zulegen und gleichzeitig das...
    im Forum Archiv
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 24.03.2004, 10:34
  2. Durchfall wegen Supplementierung?
    Vor langer Zeit habe ich mir mal so ein...
    im Forum Archiv
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 06.03.2003, 11:24
  3. Aminos vs. Proteinshake
    Was eignet sich besser Aminosäuren oder ein...
    im Forum Archiv
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 13.01.2003, 16:28

Andere Themen im Forum Archiv

  1. Rudern = Ganzkörpertraining?
    Ich frage mich, ob Rudern (zumindest mit dem...
    von Alexander
    Antworten: 13
    Letzter Beitrag: 04.11.2002, 16:37
  2. Abnehmen durch Trainingsumstelun und Artischocke
    Hallo, mein Problem ist eigentlich ein...
    von Elli21
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 25.10.2002, 07:20
  3. Ist das wahr?
    Stimmt es, daß es länger dauert, um fit zu werden...
    von Anonym
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 11.07.2002, 14:43
  4. Waschbrettbauch
    Hi Leute, ich wollte mal fragen welche...
    von Eminem
    Antworten: 19
    Letzter Beitrag: 05.04.2002, 16:35
  5. mal was lustiges als Entschädigung für meine 1000 Fragen ;-)
    hier mal was Lustiges von mir: Jeder...
    von Marco
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 14.09.2001, 10:45
Sie betrachten gerade muskelaufbau & fettverbrennung gleichzeitig?.