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Fitness.com The Global Fitness Community
  1. 09.02.2004, 20:40 Rote Streifen auf der Haut vom Krafttraining? #1
    huckleberry

    Rote Streifen auf der Haut vom Krafttraining?

    Hallo,

    ich habe vor kurzem (nach mehrjähriger Pause) wieder mit Krafttraining begonnen.

    Habe nach den letzten Trainingseinheiten festgestellt, dass ich an mehreren Stellen auf der Haut (v.a. am Deltamuskel) rote Streifen bekommen habe. Nach ein paar Tagen verblassen sie dann wieder.

    Ich glaube mich auch daran zu erinnern, dass ich sowas früher beim Training auch immer wieder mal hatte. Kommt sowas von Muskelschädigungen???

    Wärme mich jedenfalls ordentlich auf und bin momentan auch noch beim recht lockeren Aufbautraining. Woran kann´s liegen?

    Grüße!

  3. 10.02.2004, 11:50 Rote Streifen auf der Haut vom Krafttraining? #2
    kurt

    es sind nur oberflächliche Venen

    was du meinst, sind oberflächliche venen.
    im gegensatz dazu siehe meine postings zu "striae" im archiv.

    gruß, kurt (dem es auch beim krafttraining die venen am deltoid rausdrückt

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