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  #1 (permalink)  
Alt 18.02.2006, 18:15
Knackar Knackar ist offline
Moderator
  
Registriert seit: Aug 2005
Ort: Graz
Beiträge: 517
Knackar befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Arrow Übungsbeschreibungen - Linksammlung
Hallo!

Lasst uns hier Links zu Websites sammeln, auf denen die Übungen beschrieben sind, die hier empfohlen werden.

Den Thread könnte man am Schluss schließen und als "Wichtig" kennzeichnen. Dann wäre die Sammlung zum Thema KT komplett.

Schöne Grüße Thomas

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Los geht's!


Videoindex

Übungsbeschreibung

Powerlifting_Videos

Disziplinen im KDK [Kniebeuge (squats), Kreuzheben (deadlifts), Bankdrücken (benchpress)]

Rusty Iron Videos

Exercises Directory

Nicht alle Übungen gut ausgeführt, aber trotzdem eine Empfehlung wert ist diese Seite.
ExRs Exercise & Muscle Directory
__________________
Man weiß erst was man kann, wenn man es versucht hat
Geändert von ThomasB (18.02.2006 um 19:13 Uhr).
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  #2 (permalink)  
Alt 18.02.2006, 18:17
Knackar Knackar ist offline
Moderator
  
Registriert seit: Aug 2005
Ort: Graz
Beiträge: 517
Knackar befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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weitere Links von diversen Usern
http://www.bsu.edu/webapps2/strengthlab/home.htm

http://www.powerlifting-ka.de/

www.bodybuilding.com/fun/elitefts2.htm

www.k3k.de/Training/Box1/box1.html

www.weightliftingdiscussion.com/boxsquat.html

http://www.balance-of-force.de/train...hre/index.html
__________________
Man weiß erst was man kann, wenn man es versucht hat
Geändert von ThomasB (18.02.2006 um 19:12 Uhr).
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  #3 (permalink)  
Alt 19.02.2006, 19:49
Knackar Knackar ist offline
Moderator
  
Registriert seit: Aug 2005
Ort: Graz
Beiträge: 517
Knackar befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Klaus
Squats

Deadlifts

cheers,klaus
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  #4 (permalink)  
Alt 12.04.2006, 19:34
Benutzerbild von ThomasB
ThomasB ThomasB ist offline
Moderator
  
Registriert seit: Oct 2005
Ort: Berlin
Beiträge: 1.262
ThomasB befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Übersetzung!
Hallo Leute,

über den folgenden Link erhaltet ihr eine gute Übersetzung der viele englischen Begriffe, die hier so umherschwirren.

Klick

Schöne Grüße
Thomas
__________________
"Gegen eine Dummheit, die gerade in Mode ist, kommt keine Klugheit an" Theodor Fontane
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  #5 (permalink)  
Alt 19.11.2006, 18:27
Benutzerbild von ThomasB
ThomasB ThomasB ist offline
Moderator
  
Registriert seit: Oct 2005
Ort: Berlin
Beiträge: 1.262
ThomasB befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Hier noch ein neuer Link auf Kurts Homepage und einer Beschreibung der wichtigsten Übungen.

Funktionelles Krafttraining

Schöne Grüße
Thomas
__________________
"Gegen eine Dummheit, die gerade in Mode ist, kommt keine Klugheit an" Theodor Fontane
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