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Boxen als KT Ergänzung Beitrag #1 (permalink)

22.09.2009, 19:11

Man19

Registrierter Benutzer

Registriert seit: Feb 2009

Beiträge: 79

Man19 befindet sich auf einem aufstrebenden Ast

Boxen als KT Ergänzung

Abend,

wenn man Dienstags und Samstags KT macht und zbs. Donnerstags den Sandsack o.ä. bearbeitet, bringt das was für die Kraftentwicklung beim KT oder würde das sogar die Regeneration von KT behindern?

Boxen als KT Ergänzung Beitrag #2 (permalink)

23.09.2009, 08:34

AnDiii

Registrierter Benutzer

Registriert seit: Jun 2009

Beiträge: 156

AnDiii befindet sich auf einem aufstrebenden Ast

Boxen lebt doch vorallem durch Explosivität und

Ausdauer. Ich denke es hat, wenn überhaupt, nur einen geringen Einfluss auf die Regeneration.

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