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Joseph Pilates würde sich im Grab umdrehen, wenn er sehen würde was in deutschen Fitnessstudios aus "seinem" PILATES gemacht wird.
Viele Instruktoren haben lediglich eine 3 Tages "Ausbildung" hinter sich, nach dem Motto: Gestern Step-Aerobic - Heute Pilates!
(oder sind Eure Trainer vom Deutschen Pilatesverband zertifiziert?)
Schaut man zudem auf die Teilnehmer (oft überfüllte Kurse inzwischen, weil "Pilates machen" doch so beliebt ist), kommt einem total das Grausen: Da liegen und wackeln die "Hilflosen" auf Ihren Matten, keine Körperstabilität, machen die Übungen falsch nach, da diese nicht bis zur Perfektion eingeübt werden, sondern stattdessen dauernd "neue Kunststücke" von der Trainerin vorgeführt werden, Hauptsache: Fun, Fun, Fun, ... yeah!
Diesen Unsinn gibt es in dieser geballten Form allerdings nur in deutschen Fitnessstudios. Wenn man sich Pilates in den USA anschaut, oder in Spanien, oder in Italien stellt man fest, dass man dort viel näher an der original Form orientiert, die Joseph Pilates ins Leben gerufen hat.
In diesen Ländern ist Pilates vor allem als gerätegestütztes Pilates bekannt, auf dem Cadillac, dem Step Barrel, Arc, Exo Chair, Trapez, dem Reformer und dem Allegro Reformer.
Die meisten Entwürfe zu diesen Geräten stammen sogar noch von Joseph Pilates. Er war nämlich der Ansicht, und nur das ist unter "richtigem Pilates" zu verstehen, dass man in den ersten Jahren mit Hilfe dieser Geräte seine Rumpfmuskulatur und Haltung so kräftigt und stabilisiert und ein tiefes Verständnis für Pilates am eigenen Körper erfährt, dass man im Anschluß gefahrlos (!) und sicher, die Übungen auch auf dem Boden nachvollziehen kann. Nur bei dieser Vorgehensweise kann man Pilates Matwork, also Pilates Mattentraining als die "Kür" oder "Königsklasse" des Pilatestrainings verstehen.
Aber es gibt löbliche Ausnahmen in der Fitnessbranche, und die sind von Erfolg gekrönt:
INJOY WOLFSBURG:
so braucht man sich nur den Stundenplan mit vielen Pilates Allegro Stunden im Inline-Fitnessclub Wolfsburg anzuschauen.
Kann man mit dem "richtigen Pilates" sich vom Kursallerlei der Mitbewerber differenzieren?
Geht man neue Wege mit seinem Fitnessclub, um auch bestehende Mitglieder wieder neu zu begeistern?
Möchte man neue Kunden mit einem geistig und körperlich anspruchsvollen Programm begeistern?
Oder begnügt man sich mit dumpfen und stumpfen Kampagnen wie : "So besiegen Sie ihren Schweinehund",
oder "So kriegen Sie ihr Fett weg". Ich kann diesen einfältigen dummen Blödsinn, der mir den Briefkasten regelmässig verstopft nicht mehr sehen. Und so geht es bestimmt nicht nur mir.
Geändert von Steuermann (23.09.2009 um 10:25 Uhr)
Grund: XX