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Ich finde Pilates ganz okay, es hilft mir auf jeden Fall, meine innere Mitte wiederzufinden und hilft auch, meine Muskeln wieder aufzubauen. Es ist auf jeden Fall anstregender als =XXX, wobei letzteres für mich einen größeren Entspannungsfaktor hat.
Geändert von uschi (21.09.2006 um 19:06 Uhr).
Grund: Spam!