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versuchmal im Osten (billig) dein Fett absuagen, 70kg kannst du nicht so einafach los haben.
1kg Fett hat 7-9 TAUSEN kcal. Angenohmen pro Marathon lauf brauchst du 4-6 tausend... dann müsstest du über 100 Marathons laufen ohne zu Fressen... :-)
Ich habe auch so wie du Gewicht problem: ich hätte gerne 3kg weniger haben (1,8m 35 Pfund)
Ich trinke auch Cola Orginal...
versuchmal im Osten (billig) dein Fett absuagen, 70kg kannst du nicht so einafach los haben.
1kg Fett hat 7-9 TAUSEN kcal. Angenohmen pro Marathon lauf brauchst du 4-6 tausend... dann müsstest du über 100 Marathons laufen ohne zu Fressen... :-)
Ich habe auch so wie du Gewicht problem: ich hätte gerne 3kg weniger haben (1,8m 35 Pfund)
Ich trinke auch Cola Orginal...
Mit Fettabsaugung stehst Du ziemlich alleine hier im Forum. Mal abgesehen dass das das Problem des Übergewichtes nicht wirklich löst. Denn wenn man seine Ernährung nicht umstellt, ist das Fett auch schnell wieder drauf. Dann wäre da noch das Problem des Restrisikos bei einer Fettabsaugung.
um in die gleiche Kerbe wie Carsten zu hauen: Fettabsaugung bedeutet auch entweder die Hautlappen hinzunehmen, die der Bandit sowieso fürchtet, oder stattdessen "dekorative" Narben zu bekommen. Das Erfolgserlebnis, aus eigener Kraft xy kg Fett in Luft und Wasser zurückverwandelt zu haben, fällt auch weg. Obendrein bringt der Weg über gesundes Essen und Sport weitere gesundheitliche Vorteile neben dem Abnehmen (stärkeres Herz, stärkere Muskeln und Knochen, bessere Koordination,...). Alles Binsenweisheiten, zugegeben! Aber man kann es ja nochmal sagen.
"Mit Fettabsaugung stehst Du ziemlich alleine hier im Forum"
mich stört es nicht.:-)
ich finde zu erst absaugen, ernährung anpassung und jetzt erst Bewegung sind viel sinnvoller als die ale Diäts und methoden die man Bevorzugt. (WaigtWatchers, Nordic Tolking,..etc)
"Mit Fettabsaugung stehst Du ziemlich alleine hier im Forum"
mich stört es nicht.:-)
ich finde zu erst absaugen, ernährung anpassung und jetzt erst Bewegung sind viel sinnvoller als die ale Diäts und methoden die man Bevorzugt. (WaigtWatchers, Nordic Tolking,..etc)
versuchmal im Osten (billig) dein Fett absuagen, 70kg kannst du nicht so einafach los haben.
1kg Fett hat 7-9 TAUSEN kcal. Angenohmen pro Marathon lauf brauchst du 4-6 tausend... dann müsstest du über 100 Marathons laufen ohne zu Fressen... :-)
Ich habe auch so wie du Gewicht problem: ich hätte gerne 3kg weniger haben (1,8m 35 Pfund)
Ich trinke auch Cola Orginal...
anstatt unsinnige "ratschläge" zu geben, solltest du lieber dein hintergrundwissen erweitern, indem du die info des archivs nutzt. (ein kilo fettgewebe hat ca. 7000 bis 7500 kcal, jedenfalls nicht 9000 kcal, weil es nicht nur aus triglyceriden besteht).
__________________ jogging is good for your heart - and so is hugging and kissing!
anstatt unsinnige "ratschläge" zu geben, solltest du lieber dein hintergrundwissen erweitern, indem du die info des archivs nutzt. (ein kilo fettgewebe hat ca. 7000 bis 7500 kcal, jedenfalls nicht 9000 kcal, weil es nicht nur aus triglyceriden besteht).
sehr schön Dr.Kurt. Ich habe allgemein Begriff "Fett" benutzt.
und weiter:
"3. Im Osten noch mehr Risiko" klingt Bayerisch... (nur für Dr. Stoiber kreise :-))
Ich habe nur geschrieben was ich machen würde wenn ich sooOOOoo Fett wäre wie z.Bsp. H.Kohl: zu erst Balast weg (absaugen und rest abschneiden), und weil ich kein Geld habe im Osten (je weiter desto Billiger), dann müste ich mein Lebenstill, gewöhnheiten Umstellen. Vielecht etwas mehr Bewegung (jetzt ist es erst richtig möglich ohne risiko für Gelenke).... Rad Urlaub auf Mallorka ;-)....etc
Mann kann auch die alle Diäts durchmachen und weiter so bleiben wie zum Anfang :-). Man ist dünner nur um dieser Geld Betrag, die man für Waigt Watcher und andere "intellignte" diäts bezahlen hat.
Das beste, es gibt noch medizinische Kreise die die Diäts bevorzugen... seit mindestans 30 Jahren (fonda zeiten) .....(erfog? 0)... naja es gibt auch immer noch mediziner die ernsthafte krankheiten wie krebs, immunschwäche mit gesunden Kräuter heilen, :-) um dem Patienten nur nicht schaden.....
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