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Es wird Herbst und jetzt hört man wieder mal soviel über das "FASTEN", ihr wisst, da wo man 2-3 Tage den Magen umstellt, um dann eine gewisse Zeit überhaupt nix mehr zu Essen, bis auf dünne Suppen und Tees. Das hält man dann glaube ich für eine Woche lang durch, und dann gewöhnt man sich langsam wieder ans Essen.
Manche machen die Fastenkur ja zum Abnehmen, was meiner Meinung nach sowieso der falsche Beweggrund ist, manche machen es aus religiösen Gründen, andere fühlen sich geistig hinterher befreit und tun es deshalb.
Und wieder andere tun es um "den Körper zu reinigen". Ich denke Mediziner halten dieses Argument für Quatsch, weil ich mal gelesen habe, dass die Leber hauptsächlich für die "Reinigung" des Körpers verantwortlich wäre ,bzw. des Blutes, allerdings weiss ich nicht ob sich diese "körperliche Reinigung" sich nicht bloss auf den Verdauungstrakt / Darm bezieht.
Hat jemand Erfahrungen mit dem FASTEN von Euch und welche? Macht es Sinn dass ich es mal ausprobiere, so als "Experiment am eigenen Leib"?
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