Zitat:
Zitat von pyjamabanana  Schließlich nimmt man im Normalfall an der Brust schnell und recht viel ab (ich hatte zumidnets immer diese Erfahrung). |
Das halte ich für eine selektive Wahrnehmung. Die Brustgröße und -form wird durch viele Faktoren beeinflusst, in erster Linie durch Hormone, die für ihre Ausbildung während der Jugendzeit bestimmend sind. Fettgewebe spielt auch eine Rolle. Die Brust wird deshalb mit ernährungs- und sportbedingter Fettreduktion unvermeidbar kleiner werden. Das ist aber ganz normal, schließlich wird sie zuvor mit Fetteinlagerung auch größer. Da wären die plastischen Chirurgen ja arbeitslos, wenn man sich Brüste anfressen könnte, die beim abspecken dann groß bleiben. Ein Stück weit muss man als Frau eben auch den Körperbau akzeptieren.
Fett ist aber nur die halbe Miete. Ein
Training der Brustmuskulatur wird sich straffend auf die Brust auswirken, ohne gezielt dort
Fett abzubauen. Der Körper wird das
Fett von überall her nehmen. Es kann schon mal sein, dass es im Hüftbereich erst relativ spät verstärkt abgebaut wird. Deshalb stürzt sich der Stoffwechsel aber nicht auf die Brust wie aufs Frühstücksbüffet.
Diese Sorge halte ich für unbegründet. Es gibt schon Sportarten, die möglicherweise ungünstig für die Brust sind, aber nicht deshalb, weil sie die Brust verkleinern, sondern vielmehr, weil sie andere Körperbereiche so verstärken, dass die Brust relativ dazu kleiner wirkt. Aber dafür braucht es Jahre der sportlichen Betätigung, diese Entwicklung lässt sich also langfristig beobachten und steuern. Fürs erste dürfte ein ganzkörperliches
Training, nicht nur von Brust und Bauch, der Straffung des Körpers dienlich sein. Ob die Körbchengröße dann B oder C ist, wird für den Betrachter sekundär sein.
Linear-Darstellung
