Machs doch wie die richtigen Kampfsportler und trainiere barfuß. Wenns Schuhe sein müssen: aus dem TKD Bereich hat sich ein bestimmter Schuhtypus etabliert; kennst du bestimmt:


Robust genug für Kicks, sehr dünne Sohle, um dem Barfußgefühl möglichst nahe zu kommen.
Bei den Hosen: wenn ich meine kampfsportspezifischen Klamotten nicht trage, trainiere ich meistens in ganz normalen Sporthosen, die halbwegs weit sind und kremple sie mir unterm Knie hoch. Wenns im Kampfsport klappt, dürfte das Bisschen TB auch kein Problem sein, oder?