[Noiram]

Hallo,

ich laufe seit über 10 Jahren. Früher mit total niedrigem Puls -wohl weil ich damals ein sehr niedriges Gewicht hatte.
In den letzten Jahren ist er mit zunehmendem Gewicht um ca. 20 Schläge gestiegen.
Also beim normalen Dauerlauf immer so Durchschnittswerte um 140-150.

Nun komme ich seit meiner Stirnhöhlenvereiterung (ohne Fieber und ohne Entzündungswerte im Blut, 14 TAge Antibiotika)
nicht mehr richtig ins Rollen.
Obwohl das schon 3 Wochen her ist habe ich einen total hohen PUls von 160-170 auch bei geraden Strecken.
Dabei bin ich außer Puste ohne Ende- wogegen ich vor 8 Wochen noch bei Bergläufen quasseln konnte ohne Ende.
Mein Herz wurde vom Kardiologen untersucht und ist demnach okay, die Lunge wurde geröngt = ebenfalls okay..
Blutwerte auch in Ordnung.
Was ist da los?

Komme mir vor wie ein Laufanfänger obwohl ich vor 2 Monaten noch einen (für mich guten) Marathon gelaufen bin.

Hat jemand einen Rat oder Erfahrungen für mich?

Liebe Grüße
Noiram

[Matthes80]

Hey,
das kannst du getrost auch auf die "hohen" Temperaturen draußen schieben.

Lauf einfach weiter solange du dich gut fühlst. Ich mache aktuell auch betont langsamer, da ich bei der Hitze sonst kaputt gehe.

Tschö