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Pilates-Allegro: „Ein Gefühl, als ginge die Sonne auf!“
Eigentlich ist es verwunderlich: Pilates gibt es schon seit den 30er Jahren und erst im Jahr 2009 machen die besten deutschen Turnerinnen ihre ersten Pilates-Übungen. Verwunderlich, da der Gründer Joseph Pilates seine Trainingslehre aus dem klassischen Geräte-Turnen abgeleitet hat. Man wolle das Allegro-Training in die Wettkampfvorbereitung aufnehmen, sagte Ulla Koch, die deutsche Nationaltrainerin der Kunstturnerinnen nach dem Pilates-Experiment. Hier das Video der ersten Stunde.
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