Also ich bin einer der Glücklichen und habe hier in meinem Arbeitszimmer 2 Seilzüge stehen, sozusagen der Vorläufer von Technogym Kinesis. Schade dass man hier keine Fotos posten kann, die Geräte sind aus Edelstahl, der Seilaustritt ist von oben nach unten stufenlos verstellbar, 2faches und 4faches Flaschenzugprinzip. Also ideal für jemanden der früher regelmässig in ein
Fitness-Studio ging, den ganzen "Terz" aber jetzt nicht mehr braucht. Die meisten Übungen habe ich aus dem Studio, habe aber auch mal an einem Kurs teilgenommen: " Dreidimensionales
Training an Seilzügen ", das von Sportlehrern und Physiotherapeuten abgehalten wurde, die Jahr ein Jahr aus Ski Springer in Garmisch Partenkirchen trainieren. Ich kann circa 20 verschiedene Übungen daran machen. Fürs Ausdauertraining bin ich draussen, da ich "in den Bergen lebe".
Linear-Darstellung
