[Linda]

Hallo!

Ich mach gerade meine Trainer B-Lizens! Ich hab natürlich schon brav gelernt! Jetzt hab ich da was über Vitamine gelesen - ich hab ja schon gewusst, dass wasserlösliche bei zu hoher Dosierung wieder ausgeschieden werden. Fetflösliche ja nicht. Demnach sind wasserlösliche ungefährlich (bei zu hoher Dosierung), fettlösliche nicht! Da stand nur, dass eine zu hohe Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen zu Krankheiten führt. Jetzt würde mich mal interessieren was das für Krankheiten sind??? Das stand da nämlich leider nicht!
Vielen Dank schon mal!
Gruss, Linda

[Anonym]

Google ist Dein Freund.
http://www.vitaminprofis.de/Vitaminuebersicht.html

Mit den wasserlöslichen stimmt es so einfach übrigens auch nicht. Vitamin C beispielsweise kann in andauernder Ueberdosis Nierensteinbildung fördern.

[Linda]

Danke, hätt ich eigentlich auch selbst drauf kommen können!
lg, Linda