[Felix]

Hey Klaus!
Hast sicher recht mit dem, was du sagst...im Bereich von 200kg bin ich übrigens noch lange nicht [img]/phpapps/ubbthreads/images/icons/wink.gif[/img], schaff grad mal ca. 150kg, wobei ich 1RM bei den Übungen nur sehr selten mache (zu feige [img]/phpapps/ubbthreads/images/icons/laugh.gif[/img])...
soweit ich weiss, machst du ja nur KT und sonst keinen anderen Sport, oder?
Ich frage deshalb, weil ich ja noch ne Menge andere Sportarten nebenbei mache und versuche, spezifisch vom KT für diese Bereiche zu profitieren. Im Moment gehe ich zB mind. 2-mal pro Woche Snowboarden, wo mir besonders eine gute Rumpfmuskulatur und eben die Beinmuskulatur helfen...darum trainiere ich diese Bereiche intensiver oder besser gesagt, öfter als du...findest du das auch sinnvoll?
Gruss,

Felix

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