fragt sich halt ob das relevant für dich ist. Wenn du mit 25km/h im Flachland rumfährst merkst du mit SICHERHEIT keinen Unterschied in der Beindicke bei Tretfrequenz 60 im Vergleich zu 90-100.
zb. Sabine Spitz, Training im Endstadium:
Foto
nee, sind nicht wirklich dick
da berghoch mit angespannten Muskeln etwas dicker:
noch ein Foto