| dIch bin danach also wieder auf Süßstoffe umgestiegen. Die 160kcal nehme ich lieber in Form von was leckerem zu mir, denn mir schnecken Süßstoffe nicht schlechter als Zucker.[/quote]
Süßstoffe nicht schlechter als Zucker, also eine Assugrin im Kaffee finde ich gräßlicher Geschmack, allerdings verwende ich gerne, und künftig noch ein wenig lieber aufgrund dieser Diskussion Candarell / also Aspartame . Da gibt es wirklich keinen Unterschied zum Zucker.
Allerdings kann man ihn nicht zum Kochen verwenden, da er unter zuviel Hitze beim Backen z.b. "seine Süßwirkung" verliert.
ANDERE FRAGE: Was haltet ihr eigentlich von Fruchtzucker (hat zwar nicht weniger Kalorien, aber...jetzt kommt wieder das Thema mit der Insulinausschhüttung...weniger Insulinausschüttung durch Verwendung von Fruchtzucker? und deshalb irgendwie gesünder....frage ich Euch? | 
