hi rosi und experiment, danke für eure meinungen, aber rosi magersüchtig bin ich nicht, ich bin perfektionistin, könnte man sagen, ich mag es nicht ansätze am bauch, cellulite oder ansätze von reiterhosen zu haben, und das habe ich bei 43 kg nicht, anders bei 44 da habe ich erste reiterhosenansätze und bei 45 sogar schon bauch und so weiter...von daher...und vor alldingen wenn ich zunehme verteilt es sich nicht mal gleichmässig, sondern immer zuerst an den beinen,da wo ich es noch am schlimmsten finde, von daher...bleibt mir da ja fast nix anderes übrig und ich wollte eigentlich viel mehr wissen, wie ich meine 43 kg halte oder wenigstens 44 kg, ohne dabei hungern zu müssen, denn ich sage ja selbst das es mir auf diese hardcoreebene nicht gut ging. nur da ich keinen wert habe, wieviel ich essen kann an kcal, naja grins, wisst ihr wie ich das meine?..wie soll es dann funktionieren? wann meinst du wird sich das wieder normalisieren, also das der körper es nicht mehr für schlechte zeiten anlegt?denn jetzt wiege ich ja schon 46,5 kg...
liebe grüsse