Zurück   Fitness Abnehmen Pilates Ernährung Diät Workout Gesundheit

Willkommen bei Fitness Abnehmen Pilates Ernährung Diät Workout Gesundheit - Diese Info schliesst sich nach der Registrierung automatisch
Willkommen bei Fitness Abnehmen Pilates Ernährung Diät Workout Gesundheit

Du betrachtest unser Forum derzeit als Gast und hast damit nur eingeschränkten Zugriff zu Diskussionen und den weiteren Funktionen. Wenn du dich kostenlos registrierst, kannst du neue Themen verfassen, mit anderen Mitgliedern privat kommunizieren (PN), an Umfragen teilnehmen, Dateien hochladen und weitere spezielle Funktionen genießen. Die Registrierung ist einfach, schnell und vor allem kostenlos, also registriere dich jetzt! Falls du bei dem Registrierungsprozess oder beim Anmelden Probleme hast, kontaktiere uns.

Beachte: Nach der Registrierung bekommst Du eine Email mit der Du deinen Account aktivieren musst, um alle Funktionen, wie z.B. Beiträge verfassen, nutzen zu können.

» Forum-Navigation
Fitness.com Regional
Fitness.com News
Fitness Allgemein
Trainingstagebuch
Fitness.com -...
Fitness.com Sonstiges

Einzelnen Beitrag anzeigen
  Wer hat Erfahrung mit Leistungsdiagnose? Beitrag #9 (permalink)  
Alt 02.12.2007, 15:52
Joe23 Joe23 ist offline
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: Oct 2007
Beiträge: 54
Joe23 befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Hallo Papa,
natürlich habe ich den standardisierten Stufentest x-mal gemacht und mit 3 Watt pro kg minus Altersbonus (1% pro Lebensjahr über 30) verglichen.
100kg*3 Watt/kg-38%=186 Watt
Im Stufentest( 25 Watt/2 min) erreiche ich 1 min 250 Watt, dann schaltet der Doc wegen ST-Senkung ab. Ich möchte jedoch wissen, wo liegt ein gut trainierter mit 68 Jahren (Also einer der nicht vorzeitig abgeschaltet wird). Ich weiß natürlich, dass meine Power höchstens für das Vollenden der 250 Watt-Stufe ausreicht. Im übrigen werden mir die 180 Watt als AT bei der Spiroergometrie ausgewiesen. Es passt also nichts zusammen. Ich lasse die Spiro trotzdem immer wieder machen, weil ich meine daraus mehr Informationen über den Status meiner koronaren Herzkrankheit verspreche als bei einem Belastungs-EKG.
Mit freundlichen Grüßen
Joe23
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Mit Zitat antworten
 
Powered by vBadvanced CMPS v3.0 RC2

Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 16:52 Uhr.


Powered by vBulletin® Version 3.7.2 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.