[Fini]

Hallo Marc,

ja, kannst sie haben.

Ich hab mich gestern mal intensiv mit Kap. 4 befasst, und muss schon sagen, wenn ich nur lese welcher Muskel wo ansetzt und wo hingeht, kann ich mir rein garnix drunter vorstellen.
Ich hab mir dann die passende Karte rausgesucht, und mir angeschaut, wie das aussieht, und mir die Kartennummer ins Buch geschrieben. Dann find ich´s beim nächsten Mal leichter.

....nicht, daß ich heute noch irgendwas von gestern wüsste, aber wenn ich mir das alles noch ca. 200x anschau bleibt vielleicht auch mal was hängen

Ja, und dann gibt´s da bestimmte Muskelgruppen bei denen ich mir nicht vorstellen kann, daß sie für´s Training so wichtig sind - die ganze Zungenbein muskulatur z.B.
Naja, vielleicht, weil sie beim Ratschen im Studio extrem gefordert ist !

Nagut, aber wieder zum Thema:

Ich schick dir meine Kontodaten auf deine Mailadresse, wenn Geld da, Karten zu dir.
Soll ich sie an die angegebene Adresse aus der IST-Liste schicken?

LG
fini