hi...
@skorp: Oh, ich wusste gar nicht, dass du auch im rehabereich arbeitest.
Wenn du allen ernstes der meinung bist, dass belastungen auch in moderaten spinningstunden nicht höher sind, als bei einer simplen fahrergometrie ohne belastung (so wie oben geschrieben) und dass "runnings, hills, hohe frequenzen" nur von "unqualifizierten" trainern gefahren wird, scheinst du noch dir noch nie ein spin-bike angeschaut und den direktantrieb entdeckt zu haben, geschweige denn eine ahnung zu haben, wie die alltägliche praxis in studios aussieht ....

???!
Dieses Aussage fänden die ganzen tomahawk und schwinn instructoren wohl auch ziemlich interessant...
Abgesehen davon, hat joern ganz allgemein vom spinning gesprochen und das lebt i.d.R. nunmal von intensiven stunden und spiränzchen auf dem bike..., oder nicht?!
Sorry, aber "unfug" ist was anderes....
mfg