hi...
ohne dich jetzt persönlich zu kennen, aber 12 km in 55 bis 65 minuten ist schon ziemlich zügig.... vor allem für einen (neibeginner?) hobbyläufer.
Vielleicht läufst du auch ein wenig zu zügig? Magenprobleme können u.a. auch durch überanstrengung begünstig werden, das weisst du!?
mfg
