Zitat:
Zitat von Runners High [...] Was würdest Du denn erreichen wollen?  |
Das scheint mir die richtige Frage zu sein.
Rein aus dem Gefühl wäre bei mir die Beschwerdefreiheit im ersten Moment vorrangig (vielleicht bei gleichbleibendem Umfang), um dann nach möglichen Trainingsalternativen zu suchen bzw. hier zu fragen (und den eventuellen neuen Tainingsplan und seinen Verlauf dann hier ggf. kommentieren zu lassen)
Gruß, Jörg