[fire_dragon]

Trittst du wie beim Längsspagat?

Ein Muskel macht denke ich kein krrrk Geräusch. Gelenke/Knorpel eher, die verursachen aber normalerweise keine Schmerzen die von Kniekehle bis Gesäß ziehen. Bei Schmerzen die wirklich eine lange Distanz haben würde ich eher auf einen Nerv tippen. Vielleicht stresst du bei der Dehnungper Tritt ja einen Nerven, dorsal am Oberschenkel würde ich auf den n. ischiadicus tippen. Mach doch mal unaufgewärmt nen erweiterten Laseque Test mit dorsal extension im Fuß und Kopf in flexion bis zum/in den Dehnschmerz, wenn der Schmerz gleich ist wie der des Trittes dann würde ich auf Nerv tippen das der gestresst wird. Das würde aber nicht mit den krrrk zusammenpassen es sei denn es "springt" eine Sehne oder so über ein Hindernis, könnte ja sein das dabei dann auch der Nerv gestresst wird.

Als Muskel selbst würde ich den m. biceps femoris in Betracht ziehen wenn er von lateral/dorsal des Oberschenkels bis zum Gesäß zieht, obwohl er am fibula Kopf ansetzt.

Sonst evtl. noch der m. tensor fascia latae / tractus iliotibialis. Obwohl der denke ich nicht besonders anfällig ist. Die ischiocrurale Muskulatur aber eigentlich auch nicht.