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  Wie werde ich TOPFIT ? Beitrag #6 (permalink)  
Alt 12.04.2006, 15:30
Benutzerbild von uschi
uschi uschi ist offline
Moderator
 
Registriert seit: Mar 2002
Beiträge: 2.608
uschi befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
ja, ich würd sagen das passt.
auch dir empfehle ich den artikel "ausdauertraining" auf der startseite. dort ist der aufbau eines AT mit entwicklungstagen, etc., sehr gut beschrieben.

seas, uschi
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ich bin klein und gemein!
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