| Hallo Mani,
ohne jetzt die Coca Cola Angaben vor mir zu haben: Der Unterschied zwischen einer normalen Cola und der Light Version (die trinke ich auch) ist schon signifikant.
Hab jetzt doch mal auf der Homepage von Coca Cola nachgeschaut. Es sind 420 kcal/L die Du einsparst. Also ca. 1 Std. laufen. Cola light hat 0 kcal.
Alles was der Körper an Nahrung aufnimmt und nicht gleich verwerten kann, wird, nach dem eventuelle nicht gefüllte Speicher gefüllt wurden, als Fett gespeichert.
Gruß
Carsten
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