Ich habe nichts gegen eine weitere Untergliederung, habe aber angekreuzt, dass andere Themenbereiche besser wären.
Meine Vorschläge:
-Fitness Allg.
-Krafttraining (Maximalkraft, Schnellkraft, Kraftausdauer, Trainingspläne...)
-Ausdauertraining (Marathon, Triathlon, Jogging, Fahrradfahren, Aerobic...)
-Beweglichkeit&Erholung (Stretching, Yoga, Taichi, Qigong, Relaxation...)
-Ernährung
Es gäbe viele schöne Möglichkeiten.... aber bitte bitte lauft nicht der hirnlosen Trendszene hinterher
