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Hier könnt ihr euch vorstellen und ein bisschen von euch erzählen. Dies soll den Einstieg und die Kommunikation unter den Usern fördern.

Allgemeines Fitnessforum: Diskutiere über fitnessbezogene Themen! Fitnesstraining-Anfänger oder Fortgeschrittene. Erfahrungen und Kritik Fitnessstudios. Tipps zur Trainingsplangestaltung. Probleme +Schmerzen beim Sport-Training, etc.

Maximalkraft, Schnellkraft, Kraftausdauer, klassisches Gewichtheben, Trainingspläne, Trainingsmethodik, Übungen, Vorschläge, Muskel- Hypertrophie

Marathon, Triathlon, Jogging, Fahrradfahren, Ski-Langlauf, Rudern, Aerobic. Fettverbrennung, Ausdauertraining Puls, Konditionssteigerung, Cardiotraining,

Alles um die Themen: Stretching, Yoga, Taichi, Qigong, Relaxation, Pilates, Dehnübungen, Hilfe bei Rückenproblemen, Anti-Gravity Yoga

Hilfestellung bei der Gewichtsreduzierung, Fettabbau, Diäten, Diätempfehlungen, Energiebilanz, Vegetarier, Veganer, Laktoseintoleranz, Gesunde Ernährung, Fitnessrezepte ...

Diskutiere über Fitness.com Artikel. Freizeitsport, Profisport, Stars, Hollywood, Schauspieler, Promi-Trainer, Fitnesstraining im Fitnessclub, Abnehmtrends,

Hier findest Du Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um die Themen Fitness, Wellness und Gesundheit.

Forenarchiv mit den älteren Beiträgen, unter anderem auch mit vielen Ratschlägen und "Klassikern" von Dr. Moosburger, Stephan Geisler, Markus Markmann, Ueli Schweizer, Dr. Gottlob, Harald Gärtner, etc

Fitnesstraining im Hotel, Fitnessreisen, Fitnesshotels, Wellnesshotels, Medical Fitness, Aktivurlaub, Gesundheitsurlaub, Medical Wellness, Kururlaub, Abenteuerurlaub, Ferienclubs, Yoga-Urlaub, Pilates-Urlaub, Sonderangebote, Sporturlaub, Urlaubstipps, Wintersport, Last-Minute...

Führe hier dein Trainungstagebuch und lasse andere an deinem Fitness-Programm. Deinem Trainingsplan, Mikro- oder Makrozyklus teilhaben.

Treffpunkt Fitness: Wenn Ihr euch fürs gemeinsame fit bleiben verabreden möchtet, dann findet Ihr hier Foren für eure Region oder Eure Stadt.

Fitnessstudiomanagement, Fitnessgeräte-Empfehlungen, Zukunft Fitness, Ihr möchtet Erfahrungen bezüglich Einrichtungen und Geräten austauschen, oder plant einen Fitnessclub? Oder sucht Hilfe bezüglich einer bestehenden Problematik in eurem Club?

Fragen zu Fitness-Ausbildungen oder Umsetzungen in der Praxis, Austausch mit Kollegen zu Trainer-Themen. Fitnessvideos. Tutorials Freihanteltraining, TRX Suspension Training, Tabata, ....

Pilates Matwork, Pilates Allegro, PilatesMed, AntiGravity Yoga, Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Sivananda Yoga, Yoga Vidya, auch für andere mentale Richtungen , WOYO, usw.

auch Step, kettlebell, BBP, Jazz-Dance, TaeBo Thai Bo , Kampfsport; ZUMBA, Speedball, Conventions, IFAA, Kongresse

Marathon, Nordic Walking, Walking, Snowboard, Trekking, Aqua-/Wassersport, Ski-Abfahrt, Tennis, usw.

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