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Kreuzbandriss: der Muskelaufbau

Die Operationswunden sind verheilt, die Beweglichkeit von Null Grad Streckung und 90 Grad Beugung haben Sie inzwischen nach Ihrem Kreuzbandriss erreicht. Die gute Nachricht lautet: Das Schlimmste haben Sie hinter sich! Die schlechte Nachricht lautet: Training, Training, Training! -



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