Fitness.com Artikel
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Der Zeichentrick ist simpel, die Szene jedoch vielsagend. Ein kleines Strichmännchen schlängelt sich durch einen Slalom von Fußballerbeinen. Es schiebt einen Ball vor sich her, der so groß ist wie das Männchen selbst. Doch keiner der Riesen kann ihn aufhalten, es dribbelt und dribbelt bis es am Ziel ist, am Tor. Ein fantastisches Fußballmärchen ist das, und es trägt einen Namen: Lionel Messi. Sein Lebensmotto: Impossible is nothing! -
Er ist jung, er ist heiß, und er hat den perfekten Oberkörper. Wenn Cristiano Ronaldo sein Trikot beim Torjubel lupft, bringt er wie kaum ein anderer Fußballer die Frauenwelt in Verzückung. Und das kommt oft vor, schließlich ist Ronaldo Portugals Goalgetter Nummer eins. In seinem Verein Manchester United ist er schon längst eine lebende Legende.
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Das Publikum traut seinen Augen nicht, schaut abwechselnd gebannt auf die Bühne und hält sich entsetzt die Hände vors Gesicht: 15 Autos fahren über den Waschbrettbauch des 26-jährigen Hamburgers Danijel Peric und dieser singt während ihm Autos über den Bauch fahren auch noch das italienische „O sole mio“. Wie kann man sich einen solch eisernen Waschbrettbauch antrainieren? Und wie verrückt muss dieser Typ sein, sich von Autos überfahren zu lassen? Das verrät Danijel Peric exklusiv im Interview mit fitness.com. Das Video können Sie auf Seite zwei sehen! -
Wenn die zwei sich nicht gerade vor Gericht bis aufs Schärfste bekämpfen, kann man Rihanna und Chris Brown meistens bei ihren Fitness Übungen antreffen. Wer so streitbar ist, dem sei eine ordentliche Fitness tatsächlich ans Herz gelegt. So ist ihre Vorliebe für Fitness und Workout wohl das einzige, was von ihrer Liebe geblieben ist. Wie sich die beiden fit halten, erfahren Sie hier.
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Justin Timberlake ist begeisterter Golfer, Katy Perry boxt und Madonna ist sowieso der Fitnessjunkie schlechthin. Doch warum das alles? Nur um gut auszusehen? Weit gefehlt. Ohne Fitness geht es auf der Show-Bühne nicht. Ein exklusives Fitness.com Interview mit der britischen Band The Asian Dub Foundation. -
Es ist kaum zu übersehen: der neue US-Präsident ist richtig fit. Sein Lieblingsspiel heißt Basketball, und er war der erste Präsident, dessen Spiel NBA-Qualität haben soll.
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Wie ihr Ehemann, so wird auch Michelle Obama bewundert. Für ihren Mut zum Wechsel. Während Madonna und andere Superstars ihre dünnen, ja fast ausgemergelten Oberarme öffentlich präsentieren, zeigt Michelle Obama, dass auch kräftige Arme attraktiv und sportlich sein können. Die First Lady kleidet sich mit ärmellosen Tops und setzte einen neuen Fitnesstrend. -
Regina Halmich weiß, wie man sich fit hält. Schließlich war sie zwölf Jahre lang ungeschlagene Box-Weltmeisterin im Fliegengewicht. Nach ihrem Buch „Die Kraft ist weiblich“ veröffentlichte die Boxerin nun eine eigene Fitness-DVD. Fitness.com hat mit Regina Halmich über ihr neues Projekt gesprochen und das Sportprogramm selbst getestet.
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Der Super Bowl ist das Sportevent des Jahres. Nicht nur für American Football Fans. Wenn sich am 1. Februar in der 48. Auflage des Super Bowls die Teams der Pittsburgh Steelers und der Arizona Cardinals im Raymond James Stadium in Tampa/Florida gegenüberstehen, werden die Einschaltquoten der TV-Sender wieder Rekordwerte erreichen. Weltweit fiebern über 100 Millionen Zuschauer beim Super Bowl vor dem Fernseher mit. -
Anna Bader ist eine äußerst attraktive, zierliche Frau. Wer Sie nicht im Badeanzug sieht, glaubt niemals, dass Anna sich mehrmals im Jahr von bis zu 25 Meter hohen Felsen in die Tiefe stürzt – als professionelle Klippenspringerin. Beim Klippenspringen wird ihr Körper auf Geschwindigkeiten bis zu 90 Stundenkilometer beschleunigt. Um diese Kräfte zu beherrschen braucht man absolute Körperbeherrschung und Fitness. Beides hat die 25-Jährige Europameisterin von ihrer Mutter Angelika Kern, die als Turnerin an zwei olympischen Spielen (Mexiko-Stadt, 1968 und München, 1972) teilnahm. Die Geheimnisse des Klippenspringens und ihrer Fitness verrät die Europameisterin im Fitness.com Interview.
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Der Argentinier Diego Armando Maradona war ein großer Fußballer, der beste, den es je gab. Während und erst recht nach seiner aktiven Karriere leistete sich der Superstar so manchen Fehltritt: Ausschluss wegen Dopings von der WM 1994, Überdosis Kokain im Januar 2000 und der Kollaps 2004, den der Star fast nicht überlebt hätte. Er griff zum letzten Mittel: Magen-OP mit anschließender medikamentöser Behandlung. Doch helfen solche Radikaldiäten auch normalen Menschen? Fitness.com verrät Ihnen die krassesten Methoden, im Kampf gegen überflüssige Pfunde. -
Der kanadische Schauspieler Ryan Reynolds hat im vergangenen Jahr 2008 zwei Premieren gefeiert. Er hat seine Freundin, die Schauspielerin Scarlett Johansson, geheiratet und ist seinen ersten Marathon gelaufen – für die Parkinson Stiftung von Michael J. Fox.
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Man kann weniger essen oder sich mehr bewegen, um schlank zu werden. Steffi Graf findet, Frauen bewegen sich zu wenig. Und weil Steffi Graf aus beruflichen Gründen weiß, wie effektiv Sport die Traumfigur unterstützt, hat sie gemeinsam mit einem Expertenteam ein Fitness Konzept für Frauen entwickelt. Das „Mrs. Sporty-Konzept“ möchte Damen mit engem Zeitplan aber guten Vorsätzen, die Möglichkeit geben, in einer angenehmen Atmosphäre zu trainieren. Ihr Konzept scheint aufzugehen, denn auf dem deutschen Markt ist „Mrs. Sporty“ die Nummer Eins unter den Fitness-Unternehmen. Wir haben „Mrs. Sporty“ getestet: Ein Erfahrungsbericht. -
Denise Richards, Eva Green, Halle Berry, Teri Hatcher, Kim Basinger, Famke Janssen – eine Liste mit wunderschönen Frauen, die eines gemeinsam haben: Sie alle durften für einen Streifen die Dame an der Seite des coolen Geheimagenten James Bond spielen. Neben betörender Schönheit müssen Bond-Frauen körperlich belastbar sein – Fitness.com recherchiert, wie es um die Fitness des neuen Bond-Girls steht.
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Barrack wird der erste schwarze Präsident der USA werden. Er ist jung, intelligent, schlank. Er ist der Hoffnungsträger Millionen von Menschen in und außerhalb der USA. Über 22 Monate musste sich Barrack Obama in einem aufreibenden Wahlkampf beweisen: Erst der innerparteiliche Kampf gegen Hillary Clinton und ihrem (Ehe-)Mann fürs Grobe Bill, dann musste Obama so tumbe wie falsche Anfeindungen einer waffenverrückten Palin ertragen.
Wie viel Fitness hat Barrack Obama?
- foto: www.barrackobama.com -
Lewis Hamilton kann am Sonntag der jüngste Formel-1-Weltmeister der Geschichte werden. Schon ein fünfter Platz reicht dem 23-jährigen Engländer aus, um sich seinen Traum zu erfüllen. Für dieses Ziel musste Hamilton aber im vergangenen Jahr hart arbeiten: Höchste Konzentration, blitzschnelle Reaktionen und körperliche Fitness sind im Motorsport unentbehrlich. Wie sich der erfolgreiche Rennfahrer sportlich fit hält, verrät Fitness.com.
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Im Video zu „4 Minutes“ tanzt sie mit ihrem Partner Timberlake wie eine 20-Jährige um die Wette, räkelt sich sexy auf Motorhauben oder flirtet heftig im Auto. Hätte jemand nie etwas von Madonna gehört oder gesehen: Könnte man ihm weismachen, dass Timberlake mit seinen 27 Jahren fast nur halb so alt ist wie Madonna und gut und gerne ihr Sohn sein könnte? Was ist das Geheimnis ihrer Fitness und ihres blendenden Aussehens? Fitness.com klärt die Frage, die – nicht nur Frauen – brennend interessiert: Wie macht die Frau das? -
Nach einer Schwangerschaft einige kleine Pölsterchen rund um Hüfte und Bauch zu haben ist nicht weiter schlimm und auch ganz natürlich. Aber sie danach nicht abzutrainieren und auf der faulen Haut liegen zu bleiben wie beispielsweise (Ex-)Popstar Britney Spears („Hit me Baby one more time“) (26), das geht gar nicht. Erst recht nicht bei Hollywoodstars! Das sagte sich auch Jennifer Lopez („Jenny from the Block“), die bei der Schwangerschaft mit ihren Zwillingen satte 25 Kilo zulegte.
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(foto: sony) Wir müssen kein Wort darüber verlieren: Sie können täglich alle fitness.com Übungen machen, und Sie werden nie die Stärke von Charlize Theron erreichen, die sie in ihrem neuen Film Hancock an der Seite von Will Smith demonstriert. Aber Charlize Theron ist nicht nur körperlich fit, sondern auch charakterstark: Das Rauchen hat sie von heute auf morgen aufgeben und "sexiest woman alive" wird man sowieso nur durch Disziplin. -
Die eine wird bereits mit der legendären Audrey Hepburn verglichen, die andere ist die Muse von Woody Allen, und für die aktuelle Historientragödie von Regisseur Justin Chadwick „Die Schwester der Königin“ standen die beiden jungen Hollywood-Schönheiten Natalie Portman und Scarlett Johansson sogar gemeinsam vor der Kamera. Das weibliche Duo beeindruckt seine Fans durch seinen Charme, sein Selbstbewusstsein und sein Aussehen. Bei soviel Erfolg hofft man als Nicht-Promi insgeheim, dass die Damen dafür täglich stundenlang von Personal Trainern über Laufbänder gejagt und mit Liegestützen gequält werden: Ohne Fleiß, keinen Preis, und schon gar keinen Golden Globe. Welche Fitnesstricks stecken also hinter dem Erfolg der beiden schönen New Yorkerinnen?
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Ralf Möller erscheint im vornehmen Anzug, der seinen immensen Körper zwar noch erahnen lässt, aber doch in erster Linie versteckt. Er, der es aus Deutschland zum begehrten Holywood Star brachte und ein Idol der Bodybuilding Szene ist, nimmt sich zurück. Bei der Preisverleihung sollen die Produkte im Vordergrund stehen und als Laudator möchte Ralf Möller seine Prominenz nutzen, um die Aufmerksamkeit auf die Gewinner des FIBO Innovationspreises zu lenken. Eine wahre Herkulesaufgabe, gerade für einen Mann, dessen Körperlichkeit ganze Hallen erfüllt. Ralf Möller hat fitness.com eingeladen, ihn vor, während und nach der Verleihung zu begleiten und natürlich zu befragen. Zweiteres stellt mich ebenfalls vor eine fast unlösbare Aufgabe. Auch wenn bei der FIBO Messe sich keine Groupies um den Hollywood Star scharen, sondern die Beletage der Fitness Branche, ist Ralf Möller keine Sekunde ohne Gespräch, ohne Menschen, die auf die nächste Gesprächspause lauern, um sofort die Aufmerksamkeit des Stars zu erhaschen. „Es sind immer dieselben Fragen“, haucht Ralf Möller mir zu, um in der nächsten Sekunde wieder charmant und immer interessiert wirkend den Smalltalk auf zu nehmen. -
Fußball ist Männersache und jede Frau, die sich früher als Moderatorin von Fußballsendungen versuchte, scheiterte kläglich – bis Monika Lierhaus kam und moderierte: Geschliffene Texte und intelligente Fragen haben die Hamburgerin schnell zu einer Instanz des deutschen Fußballs werden lassen. Fitness.com Redakteurin Alina Spiekermann (foto: re) traf Monika Lierhaus auf der Fitness Messe FIBO 2008 zum Gespräch.
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Am 11. April um 15 Uhr wird Hollywoodstar Ralf Möller die Fitness Produkte auszeichnen, die das Nonplusultra der Fitness Branche im Jahr 2008 darstellen. Fitness.com stellt Ihnen jetzt schon die Produkte vor, die Chancen auf den „Fitness Oscar“ haben: Die Nominierten sind in der Kategorie Trainingsgeräte sind… -
Am 11. April um 15 Uhr wird Hollywoodstar Ralf Möller die Fitness Produkte auszeichnen, die das Nonplusultra der Fitness Branche im Jahr 2008 darstellen. Fitness.com stellt Ihnen jetzt schon die Produkte vor, die Chancen auf den „Fitness Oscar“ haben: Die Nominierten sind in der Kategorie Sporternährung sind…
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Ihm ist es zu verdanken, dass gestresste Hausfrauen und ausgepowerte Manager sich seit rund vierzig Jahren auf dünnen Matten verrenken und tief in den Bauch atmen: Belur Krishnamachar Sundararaja Iyengar brachte Yoga in die westliche Welt, und bereitete dem ganzheitlichen Lebensentwurf den Weg zum Erfolg. Dabei deutete in seiner Kindheit nichts darauf hin, dass der Inder später zum berühmtesten Yoga-Lehrer des 20. Jahrhunderts avancieren sollte und so die gesamte Fitness Welt. -
Daniel Day-Lewis wurde für seine Rolle in „There Will Be Blood“ mit einem Oscar ausgezeichnet. Fitness.com stellt den gebürtigen Briten vor und verrät, dass mit Daniel Day-Lewis ein Weltklasse Boxer an die Schauspielerei verloren wurde. (Foto: Miramax international)
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(foto: warner bros) Die Tage von Will Smith in seinem aktuellen Blockbuster „I am Legend“ beginnen anstrengend. Der Zuschauer begleitet ihn in seiner Rolle als vermeintlich letzter Überlebender in New York bei Klimmzügen im Türrahmen und Ausdauertraining auf dem Laufband. Nur Schweiß bedeckt den freien Oberkörper. Und der kann sich sehen lassen: Perfekt definierte Muskeln und annähernde Fettfreiheit lassen den ehemaligen „Fresh Prince“ mit 39 Jahren athletischer erscheinen als je zuvor. Wie man(n) zur „Legend“ wird, verrät fitness.com -
Seien Sie ehrlich: Würde Heidi Klum neben Ihnen auf dem Laufband schwitzen, sie könnten Ihren Blick sicher gar nicht mehr von Ihr abwenden. Deshalb bleiben die Promis auch lieber unter sich – in exklusiven Fitness-Studios, an denen nicht nur die Preise außergewöhnlich sind – bis zu 25.000 Dollar Beitrag jährlich.
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Im Januar vergangenen Jahres hat Klaus Hafner sich von heute auf morgen entschlossen, radikal abzunehmen. Mittlerweile hat der als Stadionsprecher des FSV Mainz 05 zu einer gewissen Berühmtheit gelangte Hafner von anfangs 162 Kilogramm auf 94 Kilogramm abgenommen. fitness.com verrät Hafner sein Erfolgsgeheimnis… -
Hollywood-Stars bestechen durch ihre perfekten Figuren. Doch was passiert, wenn sie plötzlich Mama oder Papa werden? Nicht wenige legen nicht gerade ein kindgerechtes, verantwortungsvolles Verhalten an den Tag – man denke an Britnes Spears oder Kevin Federline. Doch es gibt auch Ausnahmen: Jennifer Garner hat sich nach ihrer Geburt sogar der obligatorischen Schlankheits-Doktrin entzogen… (Foto: Universal Studios)
