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Fitnessartikel


Ein Schuss, eine Bandscheibe und ein Vorfall
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veröffentlicht 14 Sep 2007

Unser Autor Darinho Castro hat es erwischt: Seine Bandscheibe hat sich zwischen den Wirbeln L4/L5 um einen Zentimeter nach links verschoben. „Das ist ein Vorfall“ lautet die Diagnose. Ob man operieren muss, wird man sehen. Soweit es sein Rücken zulässt, berichtet er nun... mehr

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Cheerleading: Fit durch Jubeln
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veröffentlicht 13 Sep 2007

Sie tanzen, springen, feuern ihre Mannschaft an und bauen spektakuläre Pyramiden: Cheerleader. Was in den USA seit Jahrzehnten zur Tradition in den Football-Stadien und Basketball-Hallen gehört, gewinnt auch in Deutschland immer mehr Anhänger. Für Fitness und Figur ein... mehr

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Die Gretchenfrage der Torfrauen
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veröffentlicht 12 Sep 2007

Man kennt das Problem von Jugendmannschaften: Ein Schuss unter die Latte führt stets zum Tor, da der kleine Bub im Kasten einfach nicht so hochspringen kann. Nun, so schlimm ist es im Frauenfussball noch nicht, doch der Torreigen der WM zeigt einen offentsichtlichen... mehr

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11:0 - Der WM-Traum hat begonnen
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veröffentlicht 10 Sep 2007

Shanghai - exotisch und fremd wirkt diese Metropole auf alle, die nicht dort aufwuchsen. Besonders befremdet dürften die argentinischen Nationalspielerinnen sich nach der historischen Niederlage fühlen. Währendessen dürfte sich die deutsche Mannschaft Gefallen an Shanghai... mehr

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Wir wollen den Weltmeistertitel nicht verteidigen, sondern gewinnen!
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veröffentlicht 07 Sep 2007

Shanghai. Für Silvia Neid ist bei der Weltmeisterschaft in China erstmals als Bundestrainerin verantwortlich für die deutsche Frauen-Nationalmannschaft. Die 43 Jahre alte Grande Dame ist seit dem ersten offiziellen Länderspiel der DFB-Frauen vor 25 Jahren dabei: Zunächst... mehr

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Wiener Geheimtipp: Mountainbiken im Pappelteich
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veröffentlicht 01 Sep 2007

Es ist Wochenende - wie wäre es mit einer Mountainbike-Tour ins Grüne? Wer in Wien lebt oder dort seinen Urlaub verbringt, erhält hier den ultimativen Tipp... mehr

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Buchvorstellung: Edgar Geffroy
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veröffentlicht 31 Aug 2007

Geffroy ist wieder da! – Provozierend und bekannt durch das Querdenken. Nach Clienting® heißt seine neue Sichtweise: EXNOVATION. mehr

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Deutsche WM-Medaillen – der DDR sei Dank?
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veröffentlicht 30 Aug 2007

Die DDR war ein Unrechtsstaat, der den Sport instrumentalisierte und auch nicht vor flächendeckenden, gesundheitsgefährdeten Doping zurückschreckte. Doch es gab auch einfach gute Trainer, sagt Speerwerfer Boris Henry, von deren Arbeit die deutsche Leichtathletik noch... mehr

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Wie Sie ganz cool bleiben - trotz Hitze...
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veröffentlicht 26 Aug 2007

Hilft die kalte Dusche? Gibt es Frische aus der Dose? Wir haben uns Gedanken gemacht, wie Sie auch bei Hitze einen kühlen Kopf bewahren und immer frisch aussehen. mehr

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Ein Funsport mit Fitnessfaktor: Windsurfen
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veröffentlicht 13 Aug 2007

Man muss keine spektakulären Loopings vor der Küste Hawaiis drehen oder vor australischen Stränden mit Vespa-Geschwindigkeit über die Wellen düsen, um mit einem Segel und einem Brett fit zu werden. Windsurfing trainiert fast den ganzen Körper und sorgt bei dem richtigen... mehr

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