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Fitnessartikel


Vom Spaziergänger zum Ultra-Marathonläufer
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veröffentlicht 28 Feb 2008

Aus einer Wette mit einem Freund wurde eine Sucht: Helmut Dehaut, ein Ultra-Marathonläufer aus der Pfalz, ist heute eine Größe der Laufszene. Dabei sah er noch vor zwölf Jahren höchstens anderen beim Sporttreiben zu und war ein echter Fitness Muffel. mehr

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Fitness & Reisen: Der Inka Trail
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veröffentlicht 27 Feb 2008

Das liebe lange Jahr drillt man Tag für Tag seinen Körper, kämpft tapfer gegen jedes Fettröllchen und ruiniert dann seine gesamte Fitness in wenigen Wochen Urlaub. Das muss nicht sein, wenn man die richtigen Reiseziele hat. Unser Reisetipp: Der Inka Trial zum Machu Picchu... mehr

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Daniel Day-Lewis: das Zeug zum Boxer!
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veröffentlicht 25 Feb 2008

Daniel Day-Lewis wurde für seine Rolle in „There Will Be Blood“ mit einem Oscar ausgezeichnet. Fitness.com stellt den gebürtigen Briten vor und verrät, dass mit Daniel Day-Lewis ein Weltklasse Boxer an die Schauspielerei verloren wurde. (Foto: Miramax international) / mehr

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5 Sterne für Johannes Linzenich
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veröffentlicht 21 Feb 2008

Der Fitnessclub FAMILY fitness club hat die Auszeichnung „5-Sterne-Fitness-Club“ verliehen bekommen und zählt damit zu den „Best of Best Fitness Clubs“ in Deutschland. mehr

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Squash – wenn wahre Fitness zuschlägt!
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veröffentlicht 21 Feb 2008

Die Jagd nach dem kleinen schwarzen Ball ist ein rasanter Sport. Wer das Spiel wirklich beherrscht, driescht den Ball mit über 200 Stundenkilometern über den Court. Die Sportler sind bei dem Rückschlagspiel sind immer in Bewegung: ein effektives Training - egal, ob im... mehr

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Die Gefahren des Fastens
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veröffentlicht 19 Feb 2008

Für die meisten steht die Fastnacht für Party und Verkleidung, die pure Lebensfreude eben. Doch Fastnacht kommt von Fasten. Und diese entbehrungsreiche Zeit ist nun voll im Gange. Nicht nur bei religösen Menschen, sondern auch bei Fitness bewussten Sportlern! Fitness.com... mehr

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Meniskusschaden – Ursachen, Prävention, Therapie
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veröffentlicht 18 Feb 2008

Eine typische Situation im Fußball: Der Spieler wendet sich dem Ball zu, dreht den Rumpf, bleibt mit dem Stollenschuh im Rasen hängen und das voll belastete Knie wird verdreht. Es folgen ein stechen-der Schmerz und ein Blockade des Kniegelenkes. Diagnose: Meniskusriss. mehr

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Wenn Fußball-Göttinnen denken… werden sie Weltmeister!
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veröffentlicht 18 Feb 2008

Shanghai. Nadine Angerer ist die deutsche WM-Heldin 2007. Während des gesamten Turniers hielt sie ihren Kasten sauber, was zuvor weder einer Torfrau, noch einem Torwart bei den Männern gelang. Die Krone setzte sich die 28 Jahre alte Keeperin von Turbine Potsdam auf, als... mehr

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Europameisterschaft im Springreiten
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veröffentlicht 18 Feb 2008

Europas Reiter-Elite trifft sich in Mannheim zur Europameisterschaft 2007 im Springreiten. Vom 14. bis 19. August werden Springreiter aus 27 Nationen versuchen, den anspruchsvollen Parcours möglichst schnell und fehlerfrei zu bewältigen. Zur Einstimmung und Vorbereitung... mehr

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Will Smith: Fitness mit 40 Jahren
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veröffentlicht 04 Feb 2008

(foto: warner bros) Die Tage von Will Smith in seinem aktuellen Blockbuster „I am Legend“ beginnen anstrengend. Der Zuschauer begleitet ihn in seiner Rolle als vermeintlich letzter Überlebender in New York bei Klimmzügen im Türrahmen und Ausdauertraining auf dem Laufband.... mehr

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