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Fitnessartikel


Fitness EXPO 2015 • Schön und stark • 7. & 8.Nov. 2015
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veröffentlicht 31 Jul 2015

Jetzt bekommen auch die Fitness Fans und Fitness Profis ihre eigene Messe. Tausende werden erwartet zum grössten Fitness Weekend der Schweiz. Deutsche Teilnehmer sind natürlich herzlich willkommmen. mehr

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Gesunde Ernährung und Sport für ein aktives Leben
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veröffentlicht 31 Jul 2015

"Sport ist Mord" - ein alter Mythos, der schon seit vielen Jahren widerlegt ist. Tatsächlich zeigen Studien, dass Menschen, die regelmäßig Sport treiben, nicht nur länger leben, sondern auch mehr Energie zur Verfügung haben, allgemein aktiver sind... mehr

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Warum Sport allein selten zum Sixpack führt
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veröffentlicht 29 Jul 2015

Die einen hassen sie, die anderen dürfen wegen gesundheitlichen Einschränkungen nicht und die nächsten finden sie einfach nur langweilig: Crunches und Sit Ups gehören zwar zu den Klassikern im Bauchmuskeltraining und erweisen sich mit ihren zahlreichen... mehr

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Pilatesurlaub im Hotel Forsthofgut in Leogang
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veröffentlicht 28 Jul 2015

Pilates im Wald? Inmitten der rauschenden Wälder, umgeben von klarer Bergluft und dem Lichtspiel der Blätter stärken und vitalisieren Pilates-Begeisterte Körper und Geist auf der einsamen Waldlichtung des Hotel Forsthofgut mehr

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Fitnessurlaub: In Spanien biken was das Zeug hält!
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veröffentlicht 27 Jul 2015

Traumhaft Herbstliche Temperaturenvereint mit Singletrails auf Heiligen Pfaden und obendrein noch Tapas und Salsaparty... So sieht für die Guides von Bikeguide-Chiemgau Singletrail-Spaß an die Katalonischen Küste Spaniens unweit von Barcelona aus. mehr

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Bei den Yoga-Wanderungen in Bad Meinberg
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veröffentlicht 27 Jul 2015

In der Bewegung zur Ruhe kommen – klingt wie eine ostasiatische Weisheit, klingt nach Yoga. Aber auch westeuropäische Wanderer wissen mit diesem Prinzip etwas anzufangen, ist doch jeder Schritt hinein in die Natur auch ein Schritt heraus aus dem Alltag mehr

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Muskel-Mythen
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veröffentlicht 15 Jul 2015

Der Trainings- und Bewegegungswissenschaftler Dr.Klaus Wirth über schmerzende Muskeln, sinnlose Fitness-Geräte und die Frage: Freihantel oder Maschine. mehr

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Als Sportler auf den Basen-Säurenhaushalt achten
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veröffentlicht 06 Jul 2015

Wer regelmässig, gerne und ernsthaft Sport treibt, achtet auch auf eine gute Ernährung, die Auswahl der Produkte, die er/sie zu sich nimmt und auch die Zubereitung. mehr

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Fitness by Pfitzenmeier - Ein Meilenstein in der Unternehmensgeschichte
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veröffentlicht 06 Jul 2015

Für Gründer und Geschäftsführer Werner Pfitzenmeier ein Ansporn, sein Familienunternehmen weiter auf Wachstumskurs zu halten. Die nötige Disziplin hierzu eignete sich der Schwetzinger vor allem während seiner erfolgreichen Karriere als Kraftsportler an, die er parallel zu... mehr

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Ifaa Solutons 2015  - tutto completo!
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veröffentlicht 01 Jul 2015

Tutto completo! .. das heißt ausverkauft und genau das hatte es mit der 4 Ifaa Solution am Samstag, den 20. Juni 2015 in Wiesbaden auf sich. Und jetzt ärgere ich mich, dass ich dieses Jahr eben nicht teilgenommen hatte. Sehr interessante Themen von noch interessanteren... mehr

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