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Fitnessartikel


ISPO Healthstyle - da tut sich was!
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veröffentlicht 18 Jan 2013

Bisher war die ISPO Messe in München ein Begriff für die Welt rund um Indoorsport und alle Sporttrends die im Freien betrieben werden. Es geht um die Ganze Welt des Sports egal ob es um funktionelle Bekleidung geht abgestimmt auf die Bedürfnisse die man hat um einen... mehr

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Wieviel Training brauche ich?
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veröffentlicht 15 Jan 2013

Hier ist es sinnvoll, nach einem Training bis zur völligen Erschöpfung der beanspruchten Muskulatur eine Pause von 48 Stunden einzulegen. Also niemals den gleichen Muskel an zwei aufeinanderfolgenden Tagen trainieren. mehr

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Fibo Köln goes Wellness
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veröffentlicht 10 Jan 2013

Deutliche Zeichen werden von der "neuen" FIBO in Köln gesetzt: Wellness und Prävention/ Gesundherhaltung wird immer mehr zu einem entscheidenden Faktor für die Fitnessbranche und damit auch für die neue FIBO in Köln. mehr

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Wintersport  Schwarzwaldhochstrasse – Nordschwarzwald
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veröffentlicht 09 Jan 2013

Bis in die späten 70er Jahre war der Schwarzwald durch seine vielen Kurorte ein beliebtes Reiseziel. Doch die wachsende Popularität des "Apres Skis" und steigendem Wohlstand bevorzugten viele Wintersportler die hochalpinen Skiorte der Schweiz und Österreichs. Aber seit... mehr

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Vertrauter Fremder - unser Appetit
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veröffentlicht 07 Jan 2013

Erinnern Sie sich? Das letzte Mal, als sie richtig Lust auf eine Frucht hatten? Als sie Sie auf dem Verkaufstresen angelächelt und zum sofortigen Reinbeißen verführte… mehr

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Zertifizierung zum Ultimate Sandbag Trainer in München
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veröffentlicht 23 Nov 2012

Er hat bereits erfolgreich viele Profisportler trainiert und zahlreiche kreative Fitnessprogramme ins Leben gerufen. Josh Henkin ist der Erfinder des Ultimate Sandbag Trainings. mehr

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Zum Ski nach Österreich ins Stubaital
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veröffentlicht 21 Nov 2012

Österreich bleibt auch weiterhin für viele Wintersportler die Nummer eins unter den Urlaubsländern. Gründe gibt es genug: Die Berge sind hoch genug. Die Skigebiete sind viele Monate absolut schneesicher mehr

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3. Functional Training Summit 14.-15.12.2012
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veröffentlicht 09 Nov 2012

Die beiden ersten Functional Training Summits verliefen so erfolgversprechend, dass für Mitte Dezember noch eine weitere Veranstaltung stattfinden wird. Auch diesmal wieder mit hochkarätigen, internationalen Referenten und Presentern. mehr

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Auto gegen Fahrrad - ein guter Tausch!
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veröffentlicht 26 Okt 2012

Seit etwa einem Jahr bin ich jetzt beruflich auch in der Fahrradbranche "unterwegs", ein völlig neues Arbeitsgebiet. In meiner Familie gibt es jede Menge Biker, ich konnte dem Drang des Fahrradfahrens immer widerstehen, mehr

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Breit wie ein Scheunentor!
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veröffentlicht 25 Okt 2012

Unzähligen Untersuchungen zufolge bestimmen 3 Komponenten das athletische Aussehen des Mannes: eine schmale Taille, starke Oberschenkel und am wichtigsten – das breite Kreuz! mehr

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