Fitness.com Artikel

• Starke Männer leben länger

  Eine starke Muskulatur verlängert die Lebenserwartung. Einer aktuellen Studie zufolge leben Männer, die in Armen und Beinen mehr Kraft entwickeln, im Durchschnitt länger als ihre untrainierten Geschlechtsgenossen.

• Warum Nichtraucherschutz so wichtig ist

  Mittlerweile raucht in Deutschland ungefähr jede vierte Frau, und in der Altersgruppe der 12- bis 17-Jährigen fangen bereits mehr Mädchen als Jungen mit dem Rauchen an.

• Firmenfitness - Personal Trainer trafen sich in Bonn

  In der drohenden Rezession besteht die Gefahr, dass Gesundheit zum Luxusthema verkommt.

• Event: FocusOnBusiness • Kerngeschäft Mensch

  Warum Focus ON Business wichtig ist… Einmal im Monat könnte der Hotelier mit Interesse an Spa & Wellness eine Messe besuchen. Zählt man die internationalen Veranstaltungen und Events mit, wird daraus leicht ein Wellness Messe Marathon .

• Existenzgründung Pilates - ein Zukunftsmarkt

  Pilates boomt. Hollywoodstars und Sternchen, Sportler und andere Berühmtheiten praktizieren Pilates und somit auch viele Fitness Interessierte.

• Fitness im Hotel

  Leider ist der Fitness-Bereich immer noch das Stiefkind in vielen Hotel-Spas. Wie kann aber der Fitness-Raum erfolgreich in eine Spa-Anlage integriert werden und wie rechnet sich die Investition? Dazu einige Tipps.

• Welche Fitness-Konzepte sind für Spa-Anlagen geeignet?

  Die Zeiten von reinen passiven Wellnessangeboten sind bei den meisten Spas vorbei. Bewegung als ein wesentliches Element der Gesundheitsvorsorge wird immer wichtiger.

• Medical Fitness: Gesundheit (er-) leben

  Bewegungsmangel im Büro – eine Gefahr nicht nur für den einzelnen Mitarbeiter, sondern auch für den gesamten Betrieb. Mittelständische Unternehmen leben von der Leistungsfähigkeit ihrer Angestellten – und sollten diese aktiv fördern. Umso besser, wenn dazu ein betriebliches Gesundheitszentrum genutzt werden kann.

• Bodylife Award 2008 für IFAA

  Bereits zum siebten Mal verlieh die Fachzeitschrift body LIFE am Jahresende die begehrten Trophäen der Fitnessbranche und prämierte mit dieser Auszeichnung Unternehmen,

• Einfach monumental: Aspria Hannover Maschsee

  Was das "Burj Al Arab in Dubai" für die Hotelszenerie ist (das einzige 7 Sterne-Hotel der Welt, das wird, da bin ich mir ganz sicher, das Aspria Hannover Maschsee für die Fitnessstudiobranche bedeuten.

• Meridian Academy

  Ein wenig überrascht war ich, als mir dieser Tage der Katalog für die MERIDIAN ACADEMY Ausbildungen und Fortbildungen zugeschickt wurde.

• Schlosshotel Friedrichsruhe

  Etwa 50 km von Stuttgart entfernt wurde eines der schönsten Hideaways Deutschlands eröffnet um dem Stress von Arbeitswelt und Großstadt zu entfliehen, sich selbst Bestes zu gönnen, ob "Accommodation" oder frische und leichte Küche, Wellness und Bewegung.

• Pilates on Tour ... in Rom

  Zum zweiten Mal fand in Rom die " Pilates on Tour " Conference in Rom statt und war wie erwartet bis zum letzten Platz ausgebucht.

• IFAA Polska - Fitnesspartnerschaft in Polen

  Die IFAA baut ihr internationales Netzwerk aus und gewinnt für das Auslandsgeschäft in Polen einen starken Partner!

• Winterspeck adé - meine Trainingserfahrung mit dem miha ...

  Ich hatte die Wahl , entweder noch ordentlich und ausgiebig trainieren und dies vielleicht in Kombination mit miha Bodytec Anwendungen in meinem Fitnessstudio oder zu Hause, oder aber:

• Medical Fitness & Medical Wellness

  Im ****Hotel und Gesundheitszentrum centrovital in Berlin werden Entspannung, Genuss, Gesundheit und Wellness auf besondere Weise miteinander verbunden.

• Wellness zum Beruf: Karriere in der Wellnessbranche

  Karriere in der Wellnessbranche - Wellnessberufe sind gefragt: Qualifikationen durch berufsbegleitende Weiterbildungen

• Fitnessmesse Fibo 2009 • Motto Gesundheitsförderung

  Die Fitness- und Gesundheitsbranche hat sich eindeutig gewandelt und das spiegelt sich in der Fibo wieder. Mehr und mehr Fitnessstudios haben die Gesundheitsbedürfnisse Ihrer Mitglieder zum Thema.

• Grippe Impfung 2009

  Sportler haben zwar eine erwiesenermaßen bessere Konstitution als Nichtsportler, aber vor dem Grippevirus ist niemand gefeit. Deshalb empfehlen wir dringend die Grippeimpfung.

• IHRSA 2009 Fitness-Kongress und Fitness-Fachmesse

  Ein "must" für alle erfahrenen Fitnessstudiobetreiber ist die alljährlich stattfindende internationale IHRSA

• Sportmesse 1.2. - 4.2.09 • Die ISPO in München

  Internationale Fachmesse für Sportartikel und Sportmode, Neue Messe München.

• Biofachmesse für Bioprodukte, Naturkosmetik und Wellness

  Bei der Biofach 2009 dreht sich alles um die Themen Bio-Produkte, Naturkosmetik und Wellness.

• Meet the Top 2009

  Knapp über 200 Teilnehmer konnte Veranstalter Hubert Horn im Robinson Club Cala Serena auf Mallorca zu „Meet the top 2009“ begrüßen.

• Galileo Vibrationstraining

  Mit Hilfe der einzigartigen Vibrationstechnologie Galileo® trainieren die Astronauten auf dem Weg ins Weltall, um ihre Knochendichte und Muskelmasse zu erhalten

• Anja Blaku - die neue Spa Managerin

  Wir freuen uns mit Anja Blaku, bekannt durch Medical Move, auf Ihr neues Betätigungsfeld Spa Mangerin im MeridianSpa Spandau Arcaden.

• Internationales Deutsches Turnfest 2009

  Die weltweit größte Wettkampf- und Breitensportveranstaltung mit über 100.000 Besuchern lädt vom 30.05. bis 05.06. zu Sport, Spiel und Spaß der Extraklasse ein.

• Krafttraining mit Älteren

  Bis zum 80. Lebensjahr verlieren die meisten Erwachsenen 20-40 % ihrer Muskelmasse – das sind ca. 13 kg, die nicht selten durch Fettgewebe ersetzt werden. Mangelnde körperliche Aktivität im Alter ist eine der Ursachen

• IFAA: Deutschlands beste Fitnesskongresse 2009

  Auch 2009 ist der Veranstaltungskalender für Aerobicconventions und Fitnesskongresse wieder gut gefüllt.

• Internationale Konferenz für Nachhaltigkeit

  Das Thema Nachhaltigkeit ist aktueller denn je. Die momentane Finanzkrise hat gezeigt: Wer nicht nachhaltig denkt, den holen die Probleme - die er schafft - nicht erst übermorgen ein.