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Fitnessartikel

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Ein Herz für Schneemänner (Sponsored Video)
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veröffentlicht 19 Dez 2014

Schneemänner sind für viele eine bittersüße Kindheitserinnerung. Einmal gebaut, freuen sich Kinder über ihr schönes Werk, doch schon mit den ersten Sonnenstrahlen beginnt das Kunstwerk zu schmelzen mehr

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Schönheit ist nicht alles - aber ohne ist alles nichts
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veröffentlicht 18 Dez 2014

Es ist kein Vorurteil, auch wenn immer beschworen wird "die inneren Werte des Menschen zählen" - wer gut aussieht hat es im Leben oft leichter, in privater, als auch in beruflicher Hinsicht. mehr

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HIIT - Was wir von Sprintern lernen können
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veröffentlicht 15 Dez 2014

Wenn ich mein Fitness-Studio betrete, so fällt der erste Blick auf unzählbare Ergometer, Laufbänder und Crosstrainer - natürlich inklusive der keuchenden Gestalten, deren zweites zu Hause diese Tretmühlen zu sein scheinen. mehr

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Warmer Winterlauf: ColdGear Sportbekleidung (Sponsored Video)
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veröffentlicht 15 Dez 2014

Gerade in den kalten Monaten verbirgt die Bewegung an der frischen Luft einige Tücken. Sport unter erschwerten Bedingungen wie Regen und Schnee kann bei manchen Menschen zwar das Immunsystem deutlich stärken, andere hingegen werden schnell krank. mehr

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Kontaktlinsen beim Sport
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veröffentlicht 02 Dez 2014

Brillen können bei verschiedenen Sportarten ziemlich störend sein, Kontaktlinsen sind daher eine ausgezeichnete Alternative für einen reibungslosen Trainingsablauf. Doch auch beim Einsatz von Kontaktlinsen im Sport sollten einige Dinge beachtet werden, damit der optimale... mehr

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Radio Regenbogen Pistenparty 2014 im Engadin
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veröffentlicht 02 Dez 2014

Was Euch erwartet bei der Regenbogen Pistenparty 2014 im Robinson Club Schweizerhof im Engadin ist erst einmal ein wunderschöner Ferienclub in Jugendstiloptik inmitten der Schweizer Berglandschaft und einem der höchstgelegenen, bewohnten Bergtälern Europas. mehr

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Haarausfall: Ell-Cranell hilft
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veröffentlicht 01 Dez 2014

Haarausfall belastet Männer und Frauen gleichermaßen und kann viele Ursachen haben. Ebenso vielfältig sind die Behandlungsmöglichkeiten mit modernen Mitteln wie Ell-Cranell. Wie das Präparat anzuwenden ist und wie schnell es wirkt, wird im Folgenden... mehr

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"Weihnachten droht" - Teil 3
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veröffentlicht 29 Nov 2014

Es ist keine neue und auch keine bahnbrechende Erkenntnis, dass Bewegung die besten Ergebnisse bringt, wenn sie regelmäßig ausgeführt wird. Gerade in Zeiten geringerer Motivation ist es also sinnvoll, die Pausen zwischen zwei Trainingseinheiten nicht zu lang werden zu... mehr

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„Weihnachten droht…“ - Teil 2
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veröffentlicht 27 Nov 2014

Nein, ganz sicher nicht. Auch wenn es uns durchaus so erscheinen mag. Ein gesunder Lebensstil mit passender Ernährung basiert nicht auf dem Verzicht von geliebten Nahrungsmitteln. mehr

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"Weihnachten droht"  - Teil 1
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veröffentlicht 26 Nov 2014

… und damit die Zeit des Jahres, die sehr viele von uns mit Kalorienbomben und einer daraus resultierenden Gewichtszunahme verbinden. Keine Frage: Gans, Lebkuchen, Plätzchen und Glühwein sind durchaus Genüsse mehr

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