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Fitnessartikel

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Die Fibo Med 2014 - Stark im Zweiten Gesundheitsmarkt!
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veröffentlicht 30 Okt 2014

Immer mehr Physiotherapeuten werden an fast unzähligen Schulen in Deutschland ausgebildet. Zwar kommt so manch Krankengymnast "in die Jahre" und gibt seine Praxis auf mehr

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Laufen im grauen Herbst – Spaß adé?
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veröffentlicht 28 Okt 2014

Der Herbst: Mit dem Laub der Bäume liegt auch die Motivation der Hobbysportler scheinbar am Boden. Fitness.com gibt Ihnen Tipps, wie sie sich auch im Herbst besser motivieren können und auf was sie achten müssten, wenn es draußen kälter wird. mehr

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Ein weiteres Jahr geht zu Ende – Deine Abrechnung!
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veröffentlicht 27 Okt 2014

Die letzten Monate des Jahres laufen bereits. Das merken wir nicht nur daran, dass die Uhr auf Winterzeit umgestellt wurde. Wenn ich durch die Straßen laufe, fällt mir auf das die Menschen sich schon jetzt darauf vorbereiten. Mit gemischten Gefühlen, wie mir scheint mehr

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„Ernährungspsychologie – eine Einführung“ von Volker Pudel und Joachim Westenhöfer
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veröffentlicht 27 Okt 2014

Warum fängt der Mensch an zu essen, wieso hört er damit auf, und weswegen isst er, was er isst? Diese drei Fragen sind die grundlegenden Forschungsschwerpunkte der Ernährungspsychologie. mehr

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Fallschirmspringen
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veröffentlicht 24 Okt 2014

Eigentlich liegt es gar nicht in der Natur des Menschen, sich ohne eine Bedrohung im Nacken aus einer Höhe von viertausend Metern im freien Fall aus einem Flugzeug zu stürzen. mehr

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Mit Pfitzenmeier am 13.-16.11. Sportlich auf den Kitzsteinhorn Gletscher
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veröffentlicht 23 Okt 2014

Lasst Euch vom vom Gletscherskigebiet Kaprun überzeugen, genießt die sprichwörtliche Gastfreundschaft der Österreicher, den Sonnenschein auf der Piste. Schnee ist garantiert - mehr

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Pfitzenmeier Vortrag: Knieverletzungen und Knorpelschaden
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veröffentlicht 23 Okt 2014

Durch eine zunehmende Zahl aktiver Menschen wird die Behandlung von Knieverletzungen in Zukunft immer mehr an Bedeutung gewinnen. mehr

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Die Wahl des richtigen Fitness-Studios
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veröffentlicht 23 Okt 2014

Sie haben sich vorgenommen, Fitness-Training zu betreiben und haben nun die Qual der Wahl, für welches Studio sie sich entscheiden. Für den Laien ist es an dieser Stelle immer schwierig, zu beurteilen, ob ein Studio gut oder schlecht ist. mehr

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Fitnessclub „Daheim“: so trainierst du zuhause richtig
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veröffentlicht 22 Okt 2014

Bewegung ist in jedem Alter wichtig. Sie erhält unsere Leistungsfähigkeit und geistige Vitalität. Vielen Menschen fällt es jedoch schwer, sich zum Sport zu motivieren. Zu weit, zu teuer, zu kalt, zu regnerisch mehr

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Wie trainiere ich für einen Cooper-Test?
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veröffentlicht 21 Okt 2014

Die Trainingsgestaltung hängt im wesentlichen davon ab, wie viel Zeit noch bis zum Lauftermin ist. Hat man noch mehrere Monate zur Verfügung, empfiehlt sich zu Beginn vorrangig das Training der Grundlagenausdauer durch regelmäßige Einheiten, zwischen denen möglichst nicht... mehr

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