" Intensiv-Betreuung " im Fitnessclub

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wellfit & physio im VITALiS-Bergstraße in Dossenheim bei Heidelberg Personaltrainingsinstitut und Therapiepraxis für Fitness und Gesundheit

In kurzer Zeit viel erreichen – „ speed wellness“ – ist die Philosophie von Gabriele Karavassilis und ihrem Team.

Die Kombination aus Fitnesstraining, medizinischer Fitness, Wellness und Beauty und Physiotherapie ist eine ideale Voraussetzung für ein besseres Wohlbefinden.

Im Fitness- und Wellnessbereich "wellfit" findet neben Krafttraining und Herz-/Kreislauftraining auch das Kursprogramm mit Pilates, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, gesundes Abnehmen und Sensitive Cycling bei den Mitgliedern regen Zuspruch.

Das Wellfit & Physio unterscheidet sich dadurch von einem „normalen“ Fitnessclub, dass hochqualifiziert, eben auch in Problemfällen, sporttherapeutisch betreut wird, ganz gleich ob im Fitnessgerätebereich oder in den Kursen - die mit maximal 4 Personen durchgeführt werden, eben um jeden Teilnehmer besonders qualifiziert betreuen zu können. Die Kurse sind übrigens von den Krankenkassen bezuschusst.

Innovative und auch neue, wissenschaftlich fundierte Trainingskonzepte werden bei Vitalis umgesetzt, ob miha bodytec, das effektive Elektrostimulationstraining, das auch bei der Behandlung und Beseitigung von Rückenschmerzen hilft, das Power-Plate Training, ein Beschleunigungstraining - besser bekannt als Vibrationstraining, mit dem man seit 7 Jahren hier Erfahrung besitzt. Weiteres Highlight: Hypoxi Unterdrucktraining und Hypoxi Therapie wirken zudem gegen Cellulite.

Besonders positiv aufgefallen ist die hier einmal wirklich stattfindende „individuelle Betreuung“ und die Betreuung in „Kleinstgruppentraining“, und das Zusammenspiel der unterschiedlichen Trainings- und Behandlungsbereiche mit dem Ziel, das Optimum an Gesundheit und Fitness für den Klienten zu schaffen.


Hier noch einmal die angebotenen Leistungen im Einzelnen:

• Miha bodytec, für Körpertraining, gegen Rückenschmerzen, bei Schlaganfällen in der Nachbehandlung, Inkontinenz
• Power Plate und Power-Wrap (= Kombination mit Körperwickel )
• Hypoxi Unterdrucktraining und Hypoxi Therapie gegen Cellulite
• Control Laktatmessung, die ohne Blut abzunehmen funktioniert,
Ganzkörper- und Schönheitsbehandlungen, Umfang-Faltenreduzierung und Hautstraffung sind die magischen Worte.
• Airnergy, die Atemtherapie.
• Firmenfitness und Einzeltraining


Das breite Behandlungsspektrum im Physio Bereich umfasst:

• Massagen,
• Manuelle Therapie,
• Lymphdrainage,
• Cranio-Sacrale-, Fußreflexzonen- und Entspannungstherapien sowie
• ayurvedische Anwendungen.


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