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Gesundheit & Fitness

Fitness.com Artikel

Fitnesstraining: Alternierende Ganzkörper-Trainingspläne

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Patrick Raabe, 22 Juli 2016

Okay - im heutigen Artikel möchte ich darüber sprechen, wie man etwas Variation in seine Trainingsroutine bringen kann, wenn man bisher nach einem normalen Ganzkörper-Plan trainiert hat, oder keine Fortschritte mehr mit einem Split-Plan erzielt.


Fitness.com Rezepte

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Viel Flüssigkeit im Sommer heisst, aber immer nur Mineralwasser, das ist langweilig. Zwar enthalten die Granites auch ordentlich viel Zucker, das will hier gar nicht verschwiegen sein,...

Nährwertangaben

Ernährungs-Information
  • Vitamine, Mineralstoffe und Anti-Oxidantien und jede Menge lösliche und unlösliche Balaststoffe und Pflanzenfasern fördern Ihre Gesundheit.

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Wie hoch ist dein Grundumsatz (Basal Metabolic Rate)? Ermittle deinen Kalorienverbrauch im Ruhezustand!

Fitness.com Artikel

IFAA Festival & TôsôX Summercamp in Heidelberg am 24. und 25.09.2016

RS, 25 Juli 2016

Sebastian Piatek, Anette Alvaredo, Magnus Ringberg, Anastasia Alexandridi, Jannie Lindeque und viele mehr, das Who Is Who der Fitnessbranche trifft sich im September in Heidelberg auf dem Olympiastützpunkt Rhein-Neckar


Die VIACTIV Krankenkasse - eine Versicherung für den Sport

30 Juni 2016

Für Sportler ist es nicht immer einfach, die passende Krankenkasse zu finden. Mit der neuen VIACTIV Krankenkasse hat sich nun eine Träger der gesetzlichen Versicherung gebildet, der sich speziell den Sport und die Sportlichkeit auf die Fahnen geschrieben hat.


MeridianSpa: Outdoor-Training-Specials – gratis!

RS, 23 Juni 2016

Ich musste ehrlicherweise zweimal die Zeilen lesen um es mir selbst zu bestätigen: MeridianSpa, bekannt für seine Premium Fitness- und Wellnessclubs veranstaltet Outdoor-Training Specials bis in den September 2016 in seinen Niederlassungen in Hamburg, Berlin, Frankfurt und in Kiel.


That's it! - IFAA Frühjahrskongress Heidelberg 2016

(Info) , 02 Mai 2016

Schließlich ist es eine der erfolgreichten Veranstaltungen der Fitnessbranche im deutschsprachigen Raum. Was man nicht zuletzt an den Nummernschildern auf den Parkplätzen sieht, selbst aus Österreich und der Schweiz reist man gerne an, in eine Stadt, die mehr zu bieten hat als Postkartenidylle.