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Gesundheit & Fitness

Fitness.com Artikel

Ein weiteres Jahr geht zu Ende – Deine Abrechnung!

Ein weiteres Jahr geht zu Ende – Deine Abrechnung!

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Michael Bauer, 27 Oktober 2014

Die letzten Monate des Jahres laufen bereits. Das merken wir nicht nur daran, dass die Uhr auf Winterzeit umgestellt wurde. Wenn ich durch die Straßen laufe, fällt mir auf das die Menschen sich schon jetzt darauf vorbereiten. Mit gemischten Gefühlen, wie mir scheint


Fitness.com Rezepte

Pikanter Bohnentopf

Pikanter Bohnentopf

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Ein typischer Eintopf: Sehr sättigend, sehr kalorienarm, Frische und Vitaminreichtum bleiben jedoch erhalten. Ein ideales Gericht zu jeder Jahreszeit.


Fitness Tests

Fit-o-Meter

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Der Online-Fitness-Test. Teste dein Fitness-Level in nur 5 Minuten.

BMI Rechner

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Zu dick, zu dünn oder normalge-wichtig? Der BMI zeigt dir, wie es um dein Gewicht steht.

BMR Rechner

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Wie hoch ist dein Grundumsatz (Basal Metabolic Rate)? Ermittle deinen Kalorienverbrauch im Ruhezustand!

Fitness.com Artikel

Die Fibo Med 2014 - Stark im Zweiten Gesundheitsmarkt!

30 Oktober 2014

Immer mehr Physiotherapeuten werden an fast unzähligen Schulen in Deutschland ausgebildet. Zwar kommt so manch Krankengymnast "in die Jahre" und gibt seine Praxis auf


Laufen im grauen Herbst – Spaß adé?

Alexander Graßhoff, 28 Oktober 2014

Der Herbst: Mit dem Laub der Bäume liegt auch die Motivation der Hobbysportler scheinbar am Boden. Fitness.com gibt Ihnen Tipps, wie sie sich auch im Herbst besser motivieren können und auf was sie achten müssten, wenn es draußen kälter wird.


„Ernährungspsychologie – eine Einführung“ von Volker Pudel und Joachim Westenhöfer

Maria Cattus, 27 Oktober 2014

Warum fängt der Mensch an zu essen, wieso hört er damit auf, und weswegen isst er, was er isst? Diese drei Fragen sind die grundlegenden Forschungsschwerpunkte der Ernährungspsychologie.


Fallschirmspringen

24 Oktober 2014

Eigentlich liegt es gar nicht in der Natur des Menschen, sich ohne eine Bedrohung im Nacken aus einer Höhe von viertausend Metern im freien Fall aus einem Flugzeug zu stürzen.